膝盖往下冰凉的原因有长期的久坐以及下肢静脉血栓、风湿性关节炎等疾病。
膝盖往下冰凉那就是长期的久坐会造成下肢的血液流通不顺畅，从而出现了一种冰冷的感觉。可以进行一些运动，比如用温水冲澡或者是推拿。还有下肢静脉血栓、风湿性关节炎等疾病也会引起膝盖往下冰凉的表现。患者应该及时就医诊治，养成良好的生活习惯，对疾病的恢复有促进作用。
膝盖往下冰凉可能是损伤、感觉异常、外界环境等原因导致的，具体分析如下：
1.损伤：膝盖往下冰凉可能是损伤导致的，由于损伤导致破裂、部分破裂都会使膝盖以下冰凉。
2.感觉异常：膝盖往下冰凉可能是感觉异常导致的，皮肤感觉出现了异常，并不是真正的皮肤冰凉，而是肢体感觉冰凉。
3.外界环境：外界气温比较低，而膝盖以下未注意保暖，从而出现膝盖往下冰凉的情况。
脚踝扭伤，可能是基本的软组织损伤，这种恢复的时间基本3周左右。如果是存在骨裂或者是骨折，恢复的时间至少需要2-3个月。脚踝扭伤以后，如果时间短，24小时以内，可以冰敷具有消肿止痛的作用。
扭伤脚后淤青越来越大，属于正常现象。扭伤后会出现韧带拉伤，出血，组织水肿，表现为肿胀，疼痛。韧带及软组织损伤后可出现局部出血，如出血部位表浅，伤后即可出现局部青紫，如出血较多，出血位置比较深，在伤后24小时以后才能逐渐看到淤青，随着时间的推移，血肿扩散至皮下范围越来越广，表现为瘀青越来越大。
膝盖内侧出现了疼痛的原因，主要是外伤导致膝关节骨骼的损伤，导致膝盖内侧疼痛。其次因为局部的骨质增生以及滑膜炎所导致，局部的软组织以及滑膜反复受到牵拉，挤压，局部充血水肿形成无菌性的炎症，引起膝盖内侧的疼痛。还有膝盖内侧的化脓性感染、肿瘤性疾病也会引起局部的疼痛。
膝盖往下酸疼可能是腰椎间盘突出症、骨巨细胞瘤等原因导致的。
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，可能会导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛或者一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状，因此可能会导致膝盖往下酸疼。
2.骨巨细胞瘤：膝盖往下酸疼也可能是骨巨细胞瘤导致的，因为这种疾病可能会引起局部酸痛或钝痛。
