你好，我有耳洞，之前想太久没带耳针了，就带了没消毒...

问题分析：您好，感染了外界的病原体细菌而引起的脓包，需要采取药物进行消炎抗菌治疗。
指导建议：建议用碘伏涂抹，口服抗生素的药物，例如头孢类的药物或者阿莫西林等疗程一周左右。饮食清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物，注意休息。

耳针治疗失眠有效果。
耳针扎在耳朵周围和耳屏上，可以选择穴位来调节睡眠，比如安眠等穴位。但有些患者如果有严重的心理障碍，就需要进行心理疏导。睡前还可以在患者进行耳穴压豆的方法，平时患者还可以压豆刺激失眠的穴位，可以调节脏腑功能失调，对改变失眠也有效果。精神和情绪障碍引起的失眠和焦虑需要用某些药物治疗。此外，还需要心理咨询的综合治疗，可有效控制耳鸣和失眠。

耳针疗法是用针刺刺激耳廓穴位来防治疾病的一种方法，具有操作简便、适应症广、疗效迅速、痛苦小等优点，深受患儿欢迎。近年来多采用王不留行、磁珠等进行耳穴贴压，既能减轻针刺痛苦，又能避免耳廓感染。本法常用于治疗小儿近视眼、遗尿症、神经性尿频、小儿抽动秽语综合征、头痛、头晕以及各种扭挫伤等，每日揉3-5次，每次5-10分钟，3-5日更换一次，6次为1个疗程。

玻璃或者是塑料瓶，都可以用热水来进行蒸煮的。基本上一个星期左右蒸煮一次，然后用小儿的洗碗液，这个可以给奶瓶来进行清洗，同时奶瓶儿都要彻底的清洗干净，每次给孩子冲奶之前，都要用热水烫。

高浓度醋具有一定的杀菌作用，但食用醋为日常生活中一种常用的调味剂，醋的浓度很低起不到杀菌消毒的作用。而且醋的刺激性比较大，可以刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽、胸闷等临床表现。

坐太久腰疼可通过以下方式进行处理：
坐太久会引起腰间的肌肉发紧，一般会在运动后减轻。还有就是近期受了伤或是做了一些剧烈的活动，这些都会引起腰肌劳损。晨僵是腰肌劳损常见的症状，日常生活中患者要避免长时间的久坐和弯腰。可以通过适当的运动腰部来防止这种情况，如果出现剧烈的疼痛，可以服用腰痛宁胶囊或者是活血镇痛胶囊，一般情况下用药7-10日后症状就会消失。