在怀孕初期是不会感觉到腹胀的，腹胀的原因有消化不良，胃肠疾病，胃动力不足等。可以使用调理肠胃的药物。如果怀孕的话，首先出现停经的现象，月经延迟一周可以用早孕试纸测试，也可化验尿液。如果已经怀孕，可以在饭后适当活动下，帮助消化缓解腹胀。
腹胀主要表现为腹部充满气体，尖声哭喊，双腿上提，这是由于腹壁肌肉尚未发育成熟，幼小的腹部需要容纳同样多的五脏六腑所造成的，腹胀常表现为频繁呕吐，精神差，腹壁较硬，黄疸，白色大便变，食欲不振，触摸疼痛等多种症状。
不一定是怀孕，也可能是其它疾病。可以用试纸测试一下是不是怀孕，但怀孕确实会导致腰酸腹胀。饮食上注意一下，不要吃不好消化的食物，检查是到医院进行血HCG检查看是不是怀孕。
失眠腹胀可能是自主神经功能紊乱引起的。
长期失眠可能会对身体的内分泌产生影响，进而可能会减缓胃肠道的蠕动，使胃肠道内的食物不能及时排出体外，还可能导致胀气。腹胀是一些器质性和功能性疾病可能引起的症状。当患者出现胀气症状时，需要更加注意饮食和生活习惯的变化。症状严重时，需要及时就诊，确定是否有器质性疾病，再给予针对性治疗。同时定期复查胃肠镜。
失眠腹胀的治疗方法具体如下：
1、中药内服，能够有效的调理，能起到补益心脾、养心安神的作用。但疗程较长，可配合一些镇静药物，同时可配合中医特色疗法、针灸推拿、足浴等。
2、平时要保持心情舒畅，避免过度紧张、抑郁、恐慌、愤怒等负面情绪的刺激，饮食上多吃清淡易消化的食物，不要暴饮暴食，睡前不要抽烟、喝酒、喝浓茶、咖啡，保持睡眠环境安静舒适。
