前天走路脚崴了很肿了，去医院看过。没有骨折只是两天过去脚还很...

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脚部以及踝部的肿胀是需要持续一段时间的，一般是需要2-3周才能消退的，是有个过程的。可以进行热敷按摩，观察几天，如仍未缓解，到医院进行检查，对症调理，无论怎么着急，也是需要休养的，可以多吃点有营养的食物，比如鸡汤，骨头汤。

通常情况下，骨折处在没有完全长好之前走路后可能会出现肿胀。
骨折的愈合过程中，不单纯是骨质愈合，损伤的软组织也需要恢复，如果走路就会引发局部的静脉回流出现异常，就导致出现局部肿胀。而且骨折处完全长好之后，可能走路的时候仍然会产生肿胀的情况。所以建议进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

脚崴了不肿但走路就疼主要是局部组织损伤、骨折等造成的。
脚崴了不肿但走路就疼应该立即停止下地负重，同时患肢抬高，有利于下肢血液循环，缓解肿胀。另外两天可以进行局部的冷敷，两天之后可以进行局部的热敷，还可以服用西乐葆、迈之灵等非甾体类的消炎止痛药。这种方法可以促进受伤的软组织的愈合，一般持续2-4个星期，经过治疗可以得到明显的缓解，这时需要考虑是否有撕裂性骨折。要及时到医院检查有没有骨折或其他韧带撕裂的情况，以便及时做出正确的诊断和处理，避免延误治疗，从而影响患者的生活质量。

脚崴了肿了一般是指脚腕的韧带受到了伤害或者是骨头断裂，如果出现这种情况，一定要立即停止运动，禁止行走；如果有可能，可以用棉花垫包住弹性纱布，适当的进行压力包扎，然后进行局部的冷敷；可以采用脚踝支架固定制动，适当抬高患肢，以免造成更严重的伤害和肿胀。如果出现以上情况，建议及时就医，及时就医，了解受伤的种类和严重程度，然后按照医生的诊断进行规范的治疗，以免耽误诊断，降低并发症和后遗症。

可以按摩一下受伤局部，或活血药酒等的药物外涂患处，再吃一些活血化瘀止痛的药物等。减少活动，抬高患肢。受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越肿），患肢抬高，不要活动更不要剧烈运动。