髌骨骨折的饮食一般要多增加含钙量丰富的食品摄入，比如酸奶、带壳的海产品，以及麻酱，这些含钙量比较丰富，有利于改善骨质疏松的情况，对骨折的愈合有很大的帮助。
髌骨骨折的饮食一般要多增加含钙量丰富的食品摄入，比如酸奶、带壳的海产品，以及麻酱，这些含钙量比较丰富，有利于改善骨质疏松的情况，对骨折的愈合有很大的帮助。
髌骨骨折能不能泡脚，需要根据实际情况进行相应处理。
髌骨断裂，如果没有明显的伤痕，可以用热水浸泡。这种方法不会导致骨折，可以服用一些具有活血化瘀作用的中药，比如藏红花等。其次是髌骨断裂，要做好X片检查，确定是否存在明显的阶梯状的不平坦。局部位置有明显的阶梯，或有严重的脱位，必须进行外科复位。如果没有明显的髌骨断裂，可以采用石膏内钉保守疗法。
对髌骨骨折多为外伤所致，例如直接暴力，此种情况由于髌骨的位置较表浅表，在膝关节前端，容易受外部直接影响，如撞、踢等，击伤极易造成髌骨骨折，且骨折常呈粉碎性，并且还容易导致髌骨两侧的腱膜和关节囊有损伤的情况。
还有一种原因是因为长期劳损造成的，比如长时间站立或者行走过程中，如果过度伸膝的话也可能导致髌股关节炎。
再由间接暴力造成，这类情况如突然滑倒，膝关节呈半屈曲位，股四头肌骤然用力收缩，超出髌骨固有的应力，则可导致髌骨骨折，但此类骨折大多横行，并有明显位移，并可引起关节周围韧带的损伤、破坏关节囊。
髌骨骨折的临床表现与诊断一般疼痛、肿胀、活动受限等。
髌骨骨折好发于青壮年，但老年人也有可能出现髌骨骨折。对于青少年而言，主要是在激烈的运动中跌倒导致股四头肌肌腱拉伤，进而造成髌骨断裂；而老年人多因被绊倒而出现髌骨骨折的情况。
在发生髌骨骨折后，主要临床表现通常是局部有明显的肿胀表现，膝关节可能不能活动，皮下多有瘀血瘀斑。在做检查时，通常会发现髌骨的前部有较为明显的压痛症状，在受伤初期通常可以接触到骨折分离出现的凹陷，压迫时会有剧烈的疼痛感。
为明确髌骨骨折的位置和移位情况，可以进行正侧X线片，以确定是否需要手术。
