自然流产后并不适合尽快怀孕的,自然流产后半年以后再怀孕,给子宫以及身体一个充分恢复的时间,从优生角度讲还是过段时间再准备怀孕。主要是注意在排卵前后性生活,在其自然流产发生后应当要重视对饮食的补养,在平时的生活中做好个人的卫生工作,坚持常换衣和勤洗澡,放松心情,不要压力过大也不能劳累。
自然流产的损伤是小一点的。应密切观察出血情况,如果出血时间长或量多,积极去医院诊治。流产后一个月内禁止同房的,以免影响子宫内膜修复及引起感染可能。注意局部卫生,注意休息,加强蛋白质等营养物质的摄入,以促进身体尽快恢复。
三个多月是不能自然流产得,如果不想要孩子,是可以选择人工流产的。这期间注意饮食健康,保证足够的睡眠,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。体质正常是不会自然流产的,注意观察,尽量不要伤害身体,以免以后不孕。
在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴,可以淋浴,一个月内禁性生活,怀孕要在半年以上。
流产后可以适量食用温热属性的食物,如榴莲、桂圆、荔枝、樱桃,热迫血行,促使子宫内残余物质排出。还可以服用红糖水、益母草煮鸡蛋、桃仁粥、三七蒸鸡、玫瑰露酒、地龙桃花饼、红花当归酒等,以活血化瘀,促进恶露的排出。
怀孕以后出现的自然流产一般属于胚胎发育不好的情况,是人类进化自然过程适者生存的表现。自然流产后,阴道出血的时间一般不会超过10天,但是流血量会比正常来一次月经量要多。如果B超检查宫内干净,可不必处理。等下一次来月经之后,可以选择同房。但是同房期间需要采取避孕措施。自然流产以后,不要在第二个月就怀孕,最好是自然流产半年以后才准备怀疑,对女性身体都比较好。