腰椎间盘突出症可以使用药物、手术、饮食等方法治疗。腰椎间盘突出症是指患者的腰椎间盘各部分出现不同程度的椎间盘突出，主要表现为腰痛、坐骨神经痛等症状。可以使用使用洛双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康分散片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。也可以使用椎间植骨融合术、腰椎间盘切除术、腰椎板减压术。同时在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，要注意休息，不能过度劳累。
治疗分为两种一种是保守，一种是手术，如果症状比较轻微，平时生活当中需要避免长时间一个姿势，避免受凉，可以辅助腰围固定症状严重，可以输液，配合针灸理疗，中药熏蒸等中医治疗，如果保守效果无效，严重影响生活质量，可以选择手术。
对于腰椎间盘在什么位置，首先要明确正常成人腰椎的位置在哪里。正常成人有五节腰椎，从上到下依次为第一到第五腰椎骨。因为腰椎骨是无法移动的，正常人的腰椎之所以能够有前屈、后伸和左右侧屈的活动，主要是因为每两节腰椎骨中间都有一个椎间盘，因为椎间盘类似于弹簧一样，是有弹性的。
腰间盘通常指腰椎间盘突出症，一般艾草对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。
艾灸，可以帮助人体的血液流通，疏通血管，活血化瘀，起到帮助人体改善局部的血液循环的作用，从而加快炎症物质的代谢和吸收，防止腰椎间盘突出的退变性。不过，这只是一种辅助疗法，日常生活中要尽量不要长时间站立、弯腰、搬运重物、剧烈的扭转腰部，同时还要注意不要长时间的弯曲，以免加重疾病。
牵引疗法是20多年前被应用于腰椎间盘突出的传统疗法。其原理是利用重力作用，增大脊椎间隙的宽度，降低椎间盘的压力。但是，在牵引的过程中，很容易对肌肉、间盘组织、软骨、韧带等产生新的损伤。现在，腰椎间盘突出的治疗方法多种多样，除了外科手术、植入内固定材料、广泛切除椎板、微创外科等新技术外，牵引疗法已经被淘汰了。
腰椎间盘突出可以用针灸治疗，针灸的时候会在针尾一端通上微量电，算是针灸结合电疗，见效非常快，一般针过一回当下的难受就能解除。用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏，同时配合一些热敷，热敷能有效地舒经活血，效果也很好，但是整个过程时间要比针灸稍微长一些。
