我左膝半月板撕裂切除了三分之二,已经有三个多月了现在走路还很...

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我左膝半月板撕裂切除了三分之二,已经有三个多月了现在走路还很困难,走不了几步就累,特别是爬楼梯关节里面很痛,腿不稳,请问有什么方法恢复?谢谢!
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邹璇 副主任医师 景德镇市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰椎滑脱,颈髓损伤,腰椎椎管狭...
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问题分析:膝关节半月板损伤手术后很容易出现你这种症状。因为切除半月板后相对于关节来说,关节间隙变大了,这样就容易出现这种不稳和行走疼痛,但这些症状通常是可以通过锻练而得到缓解和改善的。
意见建议:这需要每天加强练习,尤其是下肢的肌肉力量的训练。比如练习直腿抬高,有必要在足部绑一个较大的沙袋增加足部的负荷而练习股骨头肌和膝关节的肌肉的力量,只要周围软组织力量加强了,你才会不会有这种不稳的感觉。
相关问答

切胃手术做完以后吃东西一定要清淡一些,不能吃太油腻的食物,养成良好的生活习惯,避免辛辣油腻,少食生冷,避免暴饮暴食,饮食上面保持少食多餐,每天6顿以上,定期检查看看。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

爬楼梯比较容易损伤膝关节。
爬楼梯容易对膝关节造成伤害。因为在攀爬楼梯的时候,膝关节通常受到很大的压力,会导致膝关节周围韧带、关节囊受到过多的牵拉,从而造成疲劳、水肿,可能使局部组织受伤。另外,由于膝盖内侧的半月板被过度的挤压和摩擦,容易导致了半月板的损伤。此外,膝关节的软骨经常被挤压、摩擦,可能导致软骨水肿,出现软骨损伤、断裂、脱落的情况。因此不建议盲目爬楼梯,要注意控制运动强度。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节半月板撕裂可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
由于半月板变性,导致膝关节半月板的扭伤,引起半月板撕裂。膝关节半月板撕裂分为三度,一度、二度不影响到关节面,可以采取保守的措施,包括对患肢的制动和使用活血止痛的药物。半月板三度撕裂,一般会导致膝关节绞锁,影响日常生活,一般都是采用膝关节镜下微创手术进行修复治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,膝盖半月板撕裂通常不能走路,具体内容如下:
膝盖半月板的主要作用是缓解关节软骨的磨损,如果患者出现膝盖半月板撕裂的情况,继续走路可能会加重膝盖关节的软骨磨损,可能会导致膝关节出现内翻、外翻,因此,膝盖半月板撕裂通常不能走路。患者应及时就诊,明确膝盖半月板撕裂的情况,必要时行关节镜手术进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胃切除三分之二后胃炎应当采取以下措施。
胃切除三分之二后胃炎,可以口服胃粘膜保护剂、抑酸药物和促动力药物,如果是因为幽门螺旋杆菌感染导致的胃炎,可以口服四联药物。如有克罗恩病、嗜酸粒细胞胃炎等,建议在医生指导下适当应用激素。
日常生活中,应当注意培养良好的饮食习惯、适当根据自身实际情况增加合理的体育锻炼、改变不良生活习惯。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

首先是放射状撕裂:撕裂的方向垂直于半月板的长轴,从半月板内缘横向延伸到它的滑膜边缘,可呈完全撕裂或不完全撕裂。其次是水平撕裂:呈水平方向,将半月板分为上、下两部分,在MRI冠状位图像显示。这种类型的撕裂多伴有半月板囊肿。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术