如果只是偶尔性的，应该没什么大碍，正常人也会做梦，如果是经常性的说明睡眠质量太差，长时间失眠多梦会引起心血不足、气虚、忧思伤脾等，要多注意休息，不要熬夜，精神压力不宜过大，每天应多听听减压的音乐，放松心情，心情好了，自然失眠多梦的问题就解决了。
出现头晕，这可能是神经衰弱造成的，主要原因是工作压力太大、过度劳累和熬夜、过度的精神紧张。加强体育锻炼，保持良好、愉悦、乐观、放松的心情，避免过度劳累和紧张，加强营养。
头晕可能是休息不好或者是颈椎病引起的、有的时候出现了头晕是因为没有休息好而引起的一种情况，但是有的时候也是因为患了某种疾病而导致的。平时的时候应该多吃一些比较清淡的食物，同时患者每天的时候也一定要保证充足的睡眠，长期的睡眠不足也是会导致患者出现头晕的，同时患者在治疗的时候也一定要按时的服用药物。
头晕的治疗，首先要查明头晕的原因，多数患者以精神心理方面为主，给予安神类的药物，处理掉睡眠、不良情绪，头晕慢慢就能缓解。其次是否有血压高、血糖高、血压低、贫血等代谢性的疾病，要做相关的检查，给予对应方面的治疗。
膀胱疼痛和头晕。膀胱疼痛可能指小腹疼痛。如果病史短且头晕仍然存在，应监测体温以消除发热。这种病况不能排除尿路结石和感染，可以去进行血常规和尿常规检查，以辅助诊断和指导治疗。抗生素治疗是必需的。
