脚上长骨刺应当采取以下措施治疗。
脚上长骨刺，是骨骼老化、骨质增生的症状。脚跟疼痛是较为常见的症状，下地活动后会有明显的加重。治疗方面，可以服用抗骨质增生的药物，比如骨刺平片，还可以通过使用活血化瘀的中药进行熏洗，同时配合针灸，如果有严重的症状，可以选择封闭治疗、小针刀。
日常生活中，患者应当注意保持局部干燥、清洁，以免出现局部感染的情况。
脚上长骨刺的症状通常有针刺样感、足跟外侧呈现红、肿等。
脚上长骨刺以足跟往下用力时内有针刺样感为主，手一碰就会产生麻痹感，走得时间长了会导致疼痛加剧，比如走路不小心踩到砖瓦块或上楼下楼，脚落地用力太大就会导致剧痛。足跟外侧呈现红、肿、手触之可发热、足跟正中有一痛，指压痛甚。严重的不能踏地行走、足根触痛脚底痛、晨重午轻、起床下地的第一步痛难忍、忽轻忽重、行走、脚后跟怕落地。
脚上长骨刺可以选择服用改善微循环的药物配合改善关节腔功能的药物。这个年龄长骨刺，应该检查一下是否有缺钙骨质疏松等现象，注意休息和饮食卫生平时生活起居有规律，穿鞋子不要穿太紧勒的，以宽松柔软为宜。平时也需要多补充一点钙。
脚上长骨刺通常是脚部负重及外伤引起的。
脚部的骨刺主要是长期负重或者受到创伤所造成的，尤其是中老年人。如果长期行走，很容易导致脚部关节磨损，进而形成故此。此外，在外伤的影响下，可能导致脚部骨折，在骨折愈合后，骨折断端通常会有骨质的增生，从而形成骨刺。
在出现骨刺后，患者的脚部通常会有明显的疼痛症状，还可能会导致脚部出现肿胀表现。因此，在日常生活中，患者要注意保暖，尽量减少长时间的步行、爬山等运动，同时尽量不要蹲着或跑跳，以免引起骨刺对周围组织的刺激，从而加剧疼痛。
脚上长骨刺的原因如下：
第一、脚关节发生了退化变化，关节在承重过程中承受了太大的压力或者是关节的稳定性严重降低，都会引起骨刺，这种骨刺多发生在关节的周围，比如第一跖趾关节骨性关节炎、拇外翻等。
第二，足筋膜的牵拉会造成局部骨质增生，从而出现骨刺，最常见的是足掌跖筋膜牵拉跟骨结节，造成足跟疼痛，同时还会出现跟骨骨刺的情况。
脚部骨刺是在骨上形成微小的突起样钙盐沉积。由于活动摩擦，骨刺可以引起慢性炎症而引起疼痛。骨刺不需要做手术，主要是通过平常生活的一些小方法来缓解疼痛的症状。用冰袋进行冷敷，每天两次，减少局部的炎症反应。
