在怀孕初期出现腰痛的情况是属于不正常的现象，最好卧床休息，适当的时候也可以服用一些保胎的药物，定期检查胎儿的发育情况是否正常。期间不能够有性生活以及劳累，饮食上适当的增加一些营养，确保胎儿的正常生长发育。
久坐腰疼可能是有韧带的炎症、椎间盘的突出、腰椎滑脱或者是腰椎管狭窄症。平躺睡觉腰疼可能是胆囊结石和胆囊炎或者是腰间盘突出，再或者是于肌肉软组织损伤及牵拉引起的疼痛。同时又久坐腰疼和平躺腰疼，腰间盘突出的概率很大。
左侧腰疼可能是慢性劳损、肌肉扭伤、肾脏疾病等引起的。
1、慢性劳损：长期的劳损会引起左侧腰疼，如果腰部经常运动，会引起腰部的损伤，引起筋膜炎，在活动时会出现明显的疼痛，甚至会影响到弯腰。
2、肌扭伤：因病人在做完剧烈的运动或体力劳动后，因准备不足而引起肌肉剧烈的收缩或拉扯，从而损伤肌肉，产生胀痛。
3、肾病：左侧腰疼与肾肿瘤、肾炎等肾病有关，由于肾炎、肾炎等原因，会导致疼痛，并伴有血尿。
后腰部出现了疼痛首先一定要明确一下有没有内脏的疾病，比如胆囊结石，肝炎，胆囊炎，肾脏，输尿管的结石，肿瘤，炎症性的疾病。还要排除一下有没有腰椎间盘突出症，椎间盘突出之后会使椎管内的压力升高，通过一些神经会反射到腰部，引起后腰部的疼痛。局部的化脓性的感染，带状疱疹也会引起腰部的疼痛。
如果身体没有问题的话，通常感觉站一会儿就腰疼的话，这有可能是腰肌劳损引起的。而腰肌劳损多与姿势不良或长期从事弯腰和负重劳动有关，可以通过针灸、推拿来进行调理。
怀孕腰疼可能是腰肌劳损引起的。怀孕腰疼具体原因有：
第一，怀孕后很容易导致腰肌劳损，导致身体发胖。
第二，腰椎负荷增加，腰椎间的压力增加。以往有的病人只是轻微的隆起，当腰椎的负荷增加，就会导致腰椎间盘突出，从而刺激到神经，从而引起腰痛。
第三、如果有其它的炎症、刺激，例如子宫受压，导致胃肠道或泌尿系统感染、炎症等，也会导致腰痛。
