阻断药是72小时。艾滋病阻断药是在72小时服用，病毒还没有从重初始的感染细胞扩散到其他的细胞里面，此时及时并合理的用药，可以防止病毒的扩散。当然,此时药物不会杀死病毒，但是病毒扩散会被有效的控制住，随着时间的推移，初始被病毒感染的细胞会死掉，病毒又不会扩散到新的细胞，病毒就会被从体内清除了。在服用阻断药期间应该放松心态，尤其要注意按时作息和补充充足的营养物质，以提高机体的抗病能力。
避免把乙肝病毒传染给宝宝最好的办法就是为新生儿接种乙肝疫苗，乙肝免疫球蛋白，单用乙型肝炎疫苗防止母婴传播保护率87.8%。如果采用联合用药方案可以有效地提高对新生儿的保护效果。对HBsAg阳性母新生儿而言，应于生后24h及早接种10μg酵母乙型肝炎疫苗，并在不同部位注射乙肝免疫球蛋白。
此外，孕妇有乙肝还应该合理饮食，避免油腻刺激的食物。
糖尿病患者不建议吃阻断药。
对于糖尿病患者，不要服用阻断药，如果糖尿病患者有家族史，也不要服用阻断药。如果糖尿病患者服用阻断药，以后血糖可能会升高，糖尿病症状会加重，对糖尿病女性有不良影响。严重的会导致糖尿病患者的代谢发生紊乱，对于糖尿病患者的病情控制是不利的。所以糖尿病患者不宜服用阻断药。另外要定期去复查血糖，少吃高油高糖高盐食品，多运动。
优生优育要求怀孕之前必须做孕前检查，在怀孕之前三个月，夫妻二人要同时服用叶酸，妻子要服用到怀孕之后三个月，服用这种药物的目的是预防胎儿神经管畸形。孕前三个月是胎儿神经管畸形成的重要阶段，三个月之后，胎儿神经管已经完全发育，可以停掉这种药物的服用。
备孕的女性可以通过饮食调理、使用营养补充剂等方式来补充营养和叶酸，建议在医生或营养师的指导下进行营养配餐，并在孕前3个月开始补充口服叶酸。
1.饮食调理：备孕期的女性应保证均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等，确保营养摄入充足。还需多食叶酸丰富的食物，如菠菜、油菜、芹菜、红豆、黑豆、核桃、豆腐、牡蛎等。
2.使用营养补充剂：食物的作用有限，备孕女性可服用营养补充剂，如美好蕴育润康，它以α-亚麻酸为主方，科学配伍维生素A、维生素B1、维生素B2、亚麻酸、卵磷脂等维生素和微量元素，还添加了防止胎儿畸形的叶酸，有助于改善女性的营养状况，提高备孕质量。
吃猪皮可以补充胶原蛋白，猪皮属于高蛋白食物，里面的脂肪和胆固醇的含量并不高，主要是含有大量的胶原蛋白，可以偶尔食用对皮肤会有一定的好处，但是药用价值并不大，所以所谓的好处也是极其有限的。
