复发性髌骨脱位，可以通过外科的方式进行修复，将断裂的韧带和关节囊进行修补，以稳固髌骨的正常解剖学，防止术后发生习惯性的髌骨脱位，使膝关节的功能不能正常的发挥。而且一旦发生膝关节的习惯性错位，就会造成膝关节的关节软骨面的过度磨擦，从而使其提前发生退行性变性，造成骨性关节炎，影响到膝关节的正常屈伸和承重，对患者的日常生活造成很大的不便。
复发性髌骨脱位平时在生活中可以通过避免过度运动来预防。
复发性髌骨脱位是由于患者上一次有髌骨脱位，在日常的工作和生活中，尤其是进行了跑、跳跃的时候，就会出现髌骨脱位，可以通过日常的运动来预防，比如膝关节的保护，比如膝关节的支撑带的过度拉伸，以免造成损伤的韧带关节囊和支撑带的过度拉伸，从而造成复发性的脱位。
复发性髌骨脱位是由于膝关节骨脱位后受伤的韧带等没有彻底愈合，或是在修补之后变弱，力量不足所致。
复发性髌骨脱位和患者的日常生活习惯有关，尤其是长期的蹲下、跑、跳等运动，都会加剧膝关节的损伤，如果组织修补不好，就会导致习惯性的髌骨脱位。对于患有习惯性髌骨脱位的患者，最好采用外科方法，否则就会导致膝关节出现习惯性的髌骨脱位和外伤性关节炎。
髌骨脱位手术后疼可通过以下方式进行处理：
第一，可以通过把膝关节的伸直固定来缓解缝合处紧张度，从而减少关节的痛苦。
第二，持续冰敷手术部位可以减轻手术后的疼痛，降低局部的体温，从而达到消除局部水肿的目的。
第三，口服止痛药物。建议患者在医生的指导下服用氨酚待因片、盐酸曲马多片等药物进行治疗，如果出现剧烈的疼痛症状，可以通过静脉注射酮咯酸氨丁三醇注射液或氟比洛芬酯注射液来改善症状。
滑膜炎可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重，是需要做手术的。时间长了关节磨损厉害，甚至需要整个关节置换的。重点还是平时的保养，保养比治疗更重要。
