医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王刚
主任医师
西京医院皮肤科
三级甲等
擅长:银屑病、免疫相关皮肤病等疑难疾病的诊治和皮肤激光美...
罗汉果白菜干汤;每次选用罗汉果1/3-1/2个,白菜干50克,瘦猪肉100克。用清水将罗汉果、白菜干洗净,瘦猪肉洗净切粗件,三物同放进汤煲内,先用武火后用文火煲汤,使菜干变软烂即可。本汤能养阴清肺、润燥化痰。沙参玉竹煲老鸭汤;本汤选用沙参50克,玉竹30克,老鸭(大者半只,小者一只)。先将老鸭去毛及内脏洗净,切粗件;沙参、玉竹洗净。用中火至文火煲煮一个半小时,调味即可。冰糖炖木瓜;选熟木瓜(小者一个,大者半个),去皮去核切件,放入炖盅内,加进适量冰糖,隔水炖1小时。本品有养阴清润养颜之功效。剑花煲猪肺汤;剑花干品30克(若是鲜剑花则取250克),鲜猪肺300克。先将猪肺用清水灌洗干净后,切粗件;剑花用水稍浸洗净。然后将二者放进瓦煲内,加进适量清水,先用武火后用文火煲煮一小时,调味即可。本汤有润肺清热、补肺止咳的功效。冰糖银耳汤;先将银耳洗净去杂质,加冷开水浸泡1小时。然后将已发好的银耳放进炖盅内,加进适量冰糖和冷开水,隔水蒸2小时。本汤有滋阴润肺、生津止咳的作用。
周建华
主任医师
保定市第二医院皮肤科
三级甲等
擅长:银屑病,皮炎,湿疹,白癜风,痤疮,红斑狼疮
全身各处皮肤干燥的应对方法:护理脸部;脸部皮肤干燥不光是喝水来护理脸部,护肤的产品一个都不能少。补水产品除了具有良好滋润皮肤的效果,能够平衡油脂的分泌,还有深度锁水的功效。基本护理除外,脸部应该定期的去角质,别忘记去角质之后来个补水的面膜,这样秋天皮肤干燥也不会是问题。洗澡很重要;身体皮肤干燥怎么办,特别是小腿,在每次的洗澡的之后一定要擦身体乳,这样才能保证身体的肌肤越来越细嫩。经常泡个热水澡,这样能够加速血液循环,这样能够帮助肌肤越来越好。去死皮工程不能少;每天温水泡脚,定期使用搓脚板去除脚后跟的死皮,然后涂上一层滋润霜,等你到早上起床的时候你会发现双脚很细嫩。健康饮食要均衡;一定要吃出健康,多使用维生素、脂肪含量高的食物,鱼类、香菇、牛奶、鸡蛋等。保证体内的营养均衡。多吃水果和绿色蔬菜,内外修护,由内而外补充皮肤所需要的水分。
傅强
主任医师
青海红十字医院皮肤科
三级甲等
擅长:中西医结合疗法治疗白癜风,黄褐斑(面部色斑),银屑...
经常多喝水:水占人体中的65%左右,大量喝水能起到滋润的作用,尽可能多吃蔬菜和水果,既补充维生素又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗,和太烫的水,这样更容易使皮肤干燥、脱水。预防皮肤干燥:通过食物来补充水分,经常吃滋阴润肺之物,如蜂蜜,芝麻等食物。尽量刺激性食物。合理的安排自己的作息时间,保持神志安宁,让自己保持乐观的情绪。坚持防晒:在每个季节都应注意防晒。出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞,对护肤很有益处,防止水分丢失,可以预防皮肤干燥,可以使用芸蓉集极致身体乳哦,它会让肌肤更好地吸收水分和营养。也能使皮肤美白。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。
陈慧君
副主任医师
承德市中心医院皮肤科
三级甲等
擅长:治疗疱病、皮肤血管炎、银屑病、荨麻疹等疾病。
胡萝卜是一种质脆味美,营养丰富的家常蔬菜,但在干燥的季节里,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用.胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A.维生素A对皮肤的表皮层有帮助,可使人的皮肤柔润,光泽,有弹性,因此又被称为“美容维生素”.柠檬皮与柠檬汁;柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白,并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油,自然地散发香气,使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用,对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。蜂蜜美白补水;蜂蜜中含有多种维生素,是一种很好的水性保湿成分,具有润泽性。在自制保养品中,经常被用来调制面膜、制作滋养乳液,以提供身体养分,使肌肤润泽有弹性。茶汁与茶叶;都具有良好的美容效果。在自制作保养品中,茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡,清洗肌肤,或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。以上是对“全身皮肤干燥怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
罗建忠
副主任医师
长沙市第一医院皮肤科
三级甲等
擅长:诊治各类皮炎、湿疹及各类性病的诊治。
①预防皮肤干燥;平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采。②适当使用护肤品;秋冬时节,空气逐渐干燥,皮肤的水分和油脂减少,再加上皮肤在夏季经过曝晒,有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品,美白自己的皮肤,滋润自己的皮肤,令肌肤白嫩细致,更加洋溢青春光彩。③多多喝水;水是我们必须的,大量喝水对皮肤有一定的滋润作用,尽可能多吃水果和蔬菜,在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗,也不能用太烫的水,因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。④坚持防晒;有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽,但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热,出门带把伞,或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品,对护肤很有益处。
陈小丽
主治医师
重庆市垫江县人民医院皮肤科
三级甲等
擅长:皮肤科常见病的诊治。
杏仁粉;杏仁粉是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效,能够有效去角质,使肌肤润白。用半杯燕麦片、1/2杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起,调成干糊状,然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中,放在淋浴的喷头下,流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释,冲到皮肤上,当然,如果有条件,最好把燕麦袋放在浴缸中,浸泡20-30分钟,使其营养成分更加充分地被肌肤吸收,这样就会让皮肤明亮而又光泽,你可以尝试一下,这是我们临床上经常使用的的方法。
郭建辉
主治医师
沧州中西医结合医院皮肤科
三级甲等
擅长:银屑病,痤疮,湿疹,白癜风,血管瘤,脱发等各种皮肤...
全身皮肤干燥多由皮肤角质层含水量减少引起的。与气候变化、环境温度及皮脂腺与汗腺分泌功能减退有很大关系的。对症治疗建议平时外擦:硅油乳膏或复方蛇脂软膏,效果非常好的。既可以治疗皮肤干燥,也可以滋润营养皮肤,安全无副作用。少吃葱姜蒜等辛辣、刺激的食物,不能喝酒。近期洗澡次数勿过多,洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗,因为这样会加重疾病。
田蓉
副主任医师
空军总医院皮肤科
三级
擅长:诊治银屑病、痤疮、面部过敏性皮炎、荨麻疹、急慢性湿...
全身皮肤干燥;1,保持皮肤清洁,但不要天天洗澡。2,洗澡不要用太热的水。3,不要每次都使用沐浴露。4,洗澡时,痒的地方也不要用力搓和抓。5,注意对皮肤保湿,洗完澡涂上滋润保湿护肤品。6,贴身衣服尽量穿棉质衣服。7,注意饮食,多吃含油脂丰富的食物,少吃辛辣刺激性食物。8,多喝水,多吃蔬菜水果,保持皮肤充足水分。9,保障充足睡眠,让皮肤很好的修复。以上是对“全身皮肤干燥怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!