六个月大的婴儿缺铁可以给宝宝吃猪肝泥，肝脏是含铁最高的事物，而且还富含有很多营养，能有效的预防缺铁性贫血。也可以吃一些动物血块，动物的血液一般铁质的吸收率是很搞的，鸡血、猪血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12。
家长应该给宝宝检查一下微量元素，看一看宝宝是否缺钙，如果宝宝缺钙，可以让宝宝口服相应冲剂或碳酸钙或乳酸钙，同时口服鱼肝油，鱼肝油可以是伊可新的，吸收快，效果好。
一般情况下，六个月宝宝缺铁的临床表现通常有以下几个方面：
第一，出现皮肤黏膜进行性苍白，口唇，口腔粘膜，手掌最为明显，同时会伴有精神不振，疲乏无力，对周围的环境反应差。
第二，缺铁的宝宝消化吸收功能差，容易出现食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、便秘等现象。
第三，缺铁的宝宝通常营养状况差，容易引起生长发育落后，还可能会伴有其他微量元素缺乏和维生素缺乏，如缺锌、缺维生素D等。
怀孕六个月缺铁可以吃瘦肉，猪肝，力蜚等食物和药物。
对于孕中期的孕妇而言，如果出现了缺铁的现象，就会诱发贫血等症状，而且孕妇都比价容易出现缺铁性贫血，所以孕妇可以食用瘦肉、猪肝、血旺、黑木耳等食物来补铁并缓解贫血，还可以食用力蜚药物来补铁。
孕妇还可以多吃含有丰富维生素b的食物，比如鱼，豆类，猪肉等食物，能够起到改善睡眠的效果。
六个月的宝宝缺锌，在添加辅食的时候一定要多样化，要适当喝些小米粥，因为小米含锌量比较多。还要坚持每天吃一个鸡蛋黄，适当的吃些动物的肝脏，牡蛎，瘦肉粥，鱼泥，虾皮，紫菜，核桃仁粉，花生米粉等。
6个月大的宝宝可以吃容易消化并且补充血和铁的食物。要注意调整宝宝的饮食，将鸡肝，猪肝，蛋黄等食物制成符合宝宝胃口的辅食；注意荤素搭配，辅食中加点菜叶和菜汁，或者在饭后给宝宝喝点果汁，如果严重可以配合一些药物进行调理。
