打完篮球腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起的。
通常情况下，打篮球时腰部肌肉要保持发力状态，同时腰部会经常屈伸和转动，腰部肌肉会受到强烈的牵引，可能会导致腰部肌肉劳损，进而会出现腰部的酸痛。打篮球是会经常起跳，会增大腰椎间盘的压迫，使腰椎间盘纤维圈破裂，进而造成腰椎间盘突出，腰部主要是由于以前有腰椎间盘突出的原因。
肩膀疼胳膊抬不动往往是肩关节撞击综合征所致，也有肩关节肩袖撕裂引起，此时应做有关查体和肩关节有关X线片，核磁等检查确诊。
如诊断肩袖撕裂或撞击综合征等，应给予相关治疗，初期可保守治疗如局部物理治疗等，可采用微波或远红外线理疗等方法，可口服止痛药物如美洛昔康，塞来昔布等，也可中成药物如大活络丹等。也有局部封闭者，如压痛点固定，可作局部封闭处理，可达到止痛效果。
如经保守治疗无效或症状继续恶化，则考虑关节镜下微创手术治疗。
打完篮球之后引起腰部疼痛，有可能是由于肌肉的拉伤或者是劳损等因素引起的。可以通过按摩，热敷等方法来缓解。比较简单的治疗方法，如针灸，按摩，外敷膏药，物理治疗，活血化瘀，消炎镇痛，营养神经的药物等治疗。
对于病人出现打完针胳膊疼痛的情况，如果是行胳膊部位肌肉注射以后引起的疼痛，多是由于药物注射于肌肉以后，引起肌肉水肿的情况，可以行温热毛巾热敷肌肉注射的部位，促进药物的吸收和肌肉水肿的消退，一般疼痛就会逐渐的减轻。
肩膀疼胳膊抬不起来可以通过物理治疗、使用药物等方法进行处理。
1.物理治疗：肩膀疼胳膊抬不起来可能是由于颈椎病或者肩周炎导致的，可以通过物理治疗等方法进行处理，比如按摩、针灸、热敷、牵引治疗等。
2.使用药物：如果物理治疗没有效果，患者可以在医生的指导下口服一些非甾体类抗炎药，比如布洛芬、萘普生等。
