四五点醒睡眠质量较差的人都具有肝郁、积气滞留、胸胀痛等症状。凌晨三点到五点肺排毒时间是肺部在排毒，也是脊髓造血时间，排毒和造血是指人体在休眠当中，人体机能的自行维护和保养，要在熟睡中进行。
一般情况下，如果是在凌晨四五点胃难受的话，可以进行顺向的按摩，同时要做好肚子的保暖工作。
还可以用温水泡脚，也可以用热毛巾热敷一下腹部，促进肠胃的血液流通，减轻疼痛。多适量一些碱性的食品，比如包子、糕点、牛奶等。能够中和胃酸，起到缓解的效果。去药房买一些药物。日常生活中要保持好的饮食和生活方式，并且要有规律的三顿饭。每天都要有一个好的情绪。
出现这个空腹血糖的情况下，5点4是处于正常范围，这个是不要过于担心，只要平时定期做产检，饮食上面是要以清淡有营养，易消化，如果有不舒服，还是要及时到医院就诊的。
考虑气道有不同程度的炎症反应。气道有炎性物质分泌物的刺激，可能气道还存在有狭窄，也可能与支气管平滑肌的收缩和痉挛有关。另外就是受到了支原体、衣原体的感染。
不是。考虑可能是由于失眠，是失眠中睡后易醒的一种表现。也有可能是最近心理压力过大、过度焦虑或者受到一些刺激而引起的。但是也不排除平时服用药物不当而引起的副作用。
一般情况下，宝宝每天早上五点哭闹可能是以下原因引起的。具体分析如下：
当孩子啼哭的时候，要根据孩子的症状或者处理方法来进行分析。每次啼哭都可以用喂食的方式来缓解，这是因为孩子在睡眠时间长了以后会感到饿，会哭泣。如果母乳喂养不能缓解，要注意其它相关的症状，比如早上气温较高，或者是因为感冒引起了鼻子堵塞，导致了孩子的呼吸不顺畅。也有可能是因为感冒导致孩子肚子不舒服、腹胀、肚子咕咕响、大小便多，这是因为肚子疼导致的。还要注意补充维生素d。
