原发性高血压主要有遗传原因、环境原因、自身原因。
第一种，遗传原因主要有基因的显性遗传，和多种基因关联遗传两种。
第二种，环境原因，不同地区，饮食习惯不同，进而导致高血压的发病率也不同，高血压的患病率与钠盐的摄入量，有着非常明显的联系，钠盐越多血压水平发生的几率越大。
第三种，自身原因，比如自身身体太胖也容易导致高血压。年龄也跟高血压有一定的关系，年龄越大越容易出现血压高。长期喝太多酒也会引起高血压。
患有原发性高血压需要遵医嘱用药进行治疗。
原发性高血压一般由遗传因素、环境因素共同作用导致。
1、遗传因素：原发性高血压是一种多基因遗传疾病，流行病学调查发现高血压患者的孪生子女患高血压的病率明显增高，尤其是单卵双生者，父母均患高血压的子女患高血压的概率高达40%以上。
2、环境因素：饮食上喜欢高钠低钾的人群患病几率也很高，人群中钠盐摄入量与血压水平和高血压患者的患病率呈正相关，而钾的摄入量则与血压水平呈负相关，膳食、钠钾比值与血压相关性更强，尤其是高盐饮食很容易导致血压的升高。其次超重、肥胖，身体脂肪含量与血压水平呈正相关，人体的体重指数越高，水压越容易升高。还有过量的饮酒也是高血压发生的一个危险因素，人群中高血压患病率随着饮酒量的增加而升高。最后，长期精神紧张、血脂高等情况也是高血压发病的原因之一。
原发性高血压会和遗传因素、高钠低钾膳食、超重和肥胖、饮酒、精神紧张、年龄、缺乏体力活动有关，原发性高血压是一种多基因遗传性疾病，遗传是原发性高血压的主要原因，其余的原因都和生活方式有关，预防原发性高血压要多注意改善生活方式。
原发性高血压是以血压升高为主要临床表现，伴有或不伴有心血管系统症状。临床上，男性大于55岁，女性大于65岁，吸烟，高密度脂蛋白及低密度脂蛋白升高较多，早发心血管病史，工作压力。
血压并不是一种可怕的疾病，需要采取针对性的治疗，会能有效的控制。如果是轻微的高血压患者，也可以通过平时的生活饮食习惯来改变血压的症状，吃一些粗纤维食物，能够促进肠蠕动，保持大便通畅。如芹菜，菠菜，白菜，木耳，苹果，橙子，猕猴桃等。
