一般情况下，宝宝出现疝气的情况，建议吃菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、藕、青鱼、鲢鱼、苹果、葡萄、桃子等食物，此类食物都较为清润且又不太寒凉破气。
另外，建议家长给宝宝喂一些流质、半流质、易消化、易吸收的食物。
除此之外，家长可以给疝气患儿每天早晨空腹喝一杯淡盐水、睡前可以喝一杯蜂蜜，这样会保持排便的通畅，有助于缓解小肠气的症状。
成人疝气需要考虑是由于患者腹部过于肥胖、咳嗽打喷嚏用力过大导致的。另外，还需要考虑是由于用力排便导致的。建议：若患者的情况较为严重，患者需要到正规的医院进行手术治疗。同时，患者也要做好术后的护理措施。
手术治疗达到治愈，手术治疗分为开刀切口行无张力疝修补术，还有就是现在微创治疗的腹腔镜无张力疝修补术，通过手术治疗能够治愈疝，如无法耐受手术，那么需要应用疝气带压迫内环，防止疝突出，以防嵌顿，导致疝内容物坏死。
成人疝气的症状腹股沟区通常可以看到或者是摸到肿块。通常患有便秘，食欲不振等情况。肿块通常是腹压增加，比如哭泣或者是咳嗽排便的时候，导致局部的压力增大而出现的，不仅仅根据患者的具体病情，可以采用疝气带压住深环，或者是通过手术的方式来进行治疗。
成人疝气考虑微创好，恢复更快的，另外就是疝气术后注意避免长期慢性咳嗽等，治疝气用的微创可视细胞支架植入术，创伤小，恢复快，而且不受年龄和体质的限制，不易复发，随治随走。
成年人的疝气最常见的是腹股沟疝，具体包括直疝和斜疝，而典型的症状是腹股沟区的可复性包块。在直立位劳累之后，包块突出，还会有腹痛和腹胀的表现。平卧位休息之后，包块能够逐渐的消失，也就是典型的卧隐立现的表现。
