孕妇吃苹果好。
孕期可以适量吃苹果。苹果营养丰富多彩，含有大量矿物，维命，糖原，蛋白质膳食纤维素。苹果能健脾胃开胃。平常适量吃苹果对肌肤也是有美容养颜的功效，能够使肌肤有细腻光泽度。怀孕早期适量吃苹果，会刺激胃酸分泌，缓解恶心呕吐症状。平常如果有消化不良症状，适量吃苹果能够促进肠胃蠕动，缓解便秘，缓解便秘。尤其是孕后期，严重便秘能通过适量吃苹果来改变。
婴儿吃苹果泥要蒸五分钟到八分钟。婴儿到了六七个月的时候就可以添加苹果泥，苹果当中含有丰富的维生素C和维生素B，可以补充生长发育必需要的维生素。然而，维生素很容易在高温条件下被破坏掉，因此，蒸苹果泥的时间一般在五分钟到八分钟。建议在给婴儿添加苹果泥的时候要遵循从少到多的原则，这样的话，让婴儿的消化系统有一个适应的过程。
婴儿一开始吃苹果泥最好还是蒸熟为好。婴儿从4-6个月开始吃辅食，这时候的胃肠功能并未发育完全，因此将苹果泥蒸熟对婴儿的消化是十分有帮助的。
孩子拉肚子要用苹果泥来煮，在没有拉肚子的情况下，可以先把苹果煮熟，然后在冬季把它热一下，然后喂孩子。在孩子还很年幼的情况下，例如5-6个月的时间可以将其煮透。在婴儿接近一周岁时，这是不需要的。可以用来当果汁或果酱来喂孩子。
孕妇在孕期发生腹泻的症状，大多是因为饮食不当造成，因此孕妇拉肚子不可以吃苹果。
在这个关键时期，辣，生，冷，腻等性质的食物都不可以食用。苹果因其纤维素含量相对较高，不易为人所消化，此时同样不可吃。可吃些较清淡易消化的东西，例如米粥，面条，青菜。进食不宜过饱，6-7成饱为度，少吃为妙。腹泻较严重时，可遵医嘱输液。
一般来说，孕妇吃蒸苹果能治拉肚子。具体分析如下：
苹果性温、具有健脾益胃、止泻解暑、生津止渴等功效。怀孕期间出现拉肚子的症状，可能和消化不良、进食不当、腹部着凉等因素有系。孕妇吃蒸苹果，通常有很好的收敛和止泻作用，HIA不会对胎儿造成影响。因此，孕妇吃蒸苹果通常能治拉肚子。必要时则需要在医生的指导下进行治疗。
日常生活中，建议多休息，避免过度劳累和进行较为剧烈的运动，定期到医院进行产前检查。
