想要知道自己是否排卵，可以通过两种方式进行确定，第一是选择使用排卵试纸，第二是做超声检查。排卵试纸操作比较简单，但是要严格按照使用说明使用，以免操作不当引起结果出现误差。第二是做超声监测卵泡发育的过程，以及排卵的时间是比较准确的。还有可以通过自身的症状来判断是否排卵，女性在排卵期通常会出现白带量增多，呈拉丝状改变。
正常排卵，低温期和高温期是很明显的。在没有怀孕的正常周期中，首先是低温期，排卵后受黄体分泌的孕酮(黄体激素）影响，温度升高。正常的14天左右黄体期后，黄体萎缩停止分泌孕酮(黄体激素），孕酮减少到一定量以下后不再影响体温调节中枢，体温恢复到低温期。同时月经来潮。若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，也就没有孕酮(黄体激素）影响体温调节中枢，基础体温不会升高，体温将持续低温。
排卵期应该在下次月经前14天左右。排卵期间会有分泌物，可能伴有白带过多。同时，看看正常的月经周期是否有规律。正常女性每月排卵一次。因此，要更加注意调节身体。建议平时多吃清淡的食物。如果性怀孕可能很大。
六项激素测试的月经推迟到医院主要取决于绒毛膜促性腺激素的值。如果这个项目高于正常水平，这意味着怀孕。如果绒毛膜促性腺激素的值在正常范围内，就意味着没有怀孕。如果是月经推迟了一个多月，可以考虑服用黄体酮来诱导月经。
排卵试纸的监测是在月经的第八天开始进行的，检测到弱阳时还不到排卵的时候，要监测到强阳时在48小时内有排卵。在这个时间段同房才有怀孕的可能。到当地正规专业的妇科医院做全面检查，还要继续进行监测。在强阳前不要有性生活了。保证精子质量。
排卵试纸是不可以测怀孕的，排卵试纸的原理是根据排卵前后体内的黄体生成素的值会达到顶峰。通过检测体内黄体生成素的含量，来判断是否处于排卵期，检测怀孕的试纸叫早孕试纸。早孕试纸的原理是根据怀孕后体内的绒毛膜促性腺激素会有所升高。
