从优生优育的角度考虑，避孕期间男女双方都是不可以抽烟喝酒的，并且女方要适当的服用一些药物，防止胎儿出现神经管畸形的问题。想要尽快的受孕，首先就要会计算女性的排卵期，女性排卵期一般是在月经来潮前14天左右，并且女性在过完性生活之后不要马上站起来，应该适当的躺一会儿，防止精子流出，有助于提高受孕的机会。
怀孕前半年戒烟戒酒通常是要的。长期过量吸烟和酗酒可能影响受精卵的质量，导致弱精子症、少精子症、精子畸形率高、女性主要导致卵泡发育不良等。这很容易导致流产或胎儿畸形的风险。建议尽可能避免过度接触。怀孕后定期进行产前检查，了解胚胎发育情况。
黑变病是由痣细胞组成的良性新皮肤组织。它相对常见，具体原因不明。它主要与阳光、遗传等因素有关。它的生长相对缓慢，一些复杂的感染可以通过手术方法切除，如激光和冷冻。它对皮肤无害。建议不要太刺激摩擦，要多注意观察。
出现了皮肤瘙痒的症状，可能是患荨麻疹，主要是接触了致敏原引起的皮肤过敏反应，与过敏体质有关，做个皮肤致敏原检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，可以口服抗过敏药物治疗。
双方一起是到的生殖中心去就诊检查，看看是否有问题可以及时调理。调理以后要提前备孕，女性可以吃一些维生素e和叶酸，夫妻双方改变不良的生活习惯和嗜好，饮食作息规律，心情愉快，排卵期的时候同房。
子成活率和精子活动力是不一样的。只要是精子成活率在50%左右正常的精子在5%左右，大部分来说都是没有问题的，主要是看活动率，若是活动率正常，就问题不大，另外，精子成活率是专门的一项，在化验单中有明确的标注，正常在70%以上就可以。
