怀孕妇女可以服用一些含薄荷的口香糖，一般对自身的影响较小。
这种薄荷口香糖含有少量的薄荷成分，但是其的成分很少，所以怀孕妇女可以在饭后清洗牙齿时服用一颗，咀嚼15分钟即可。但是，口香糖吃多了会导致肠胃和嘴巴的不舒服，孕妇多嚼口香糖，会对孩子产生刺|激，会对孩子的大脑产生不良的反应，也会对女性的神经系统造成不良的影响，而且身体比较冷的女性也不要多食用，以免导致肚子疼，拉肚子。因此怀孕期间最好不要多食用。
吃口香糖的主要好处是可以保持口气清新，清除口腔异味，能促进唾液分泌，唾液酶可以分解进入口腔的有害物质，缓解胃食管反流的症状和轻度消化不良。吃口香糖还可以缓解紧张的情绪。吃口香糖主要的坏处是会腐蚀牙齿，口香糖含糖较多，在口腔内容易滋生细菌，容易形成蛀牙。另外口香糖含有较多的色素，经常吃是不利于身体健康的。
孕妇可以适量吃口香糖，口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和而成的糖，有一定清洁口腔的作用，还能促进面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。
口香糖虽然吃着比较甜，口香糖里面加的主要是甜味剂，例如木糖醇，这些甜味剂不含任何热量，吃了之后进入人体，不会转化成葡萄糖供人体消化吸收，供能，也不会转化成脂肪，因此，吃口香糖不会发胖。
口香糖的好处很多，不仅可以帮助缓解压力，还能够清除口中的异味，但并不是所有人都适合吃口香糖的，长期嚼口香糖会腐蚀牙齿，因为大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀。
