您好医生!我就想了解下像我这个年龄段如何补钙最理想,...

会员23958580 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好医生!我就想了解下像我这个年龄段如何补钙最理想,我买了液体钙胶囊和钙片两种,平时肉类蛋白质也没少用了,查体时候双腿骨质疏松和缺钙现象比较严重
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郭上齐 山西医科大学第一医院外科 三级甲等
擅长:外科,尤其擅长痔疮
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病情分析: 补钙不但要增加钙的摄入量,还要考虑增加他的吸收。且补钙要适度,否则会导致尿中钙含量过高造成泌尿系统结石。
意见建议:补钙的时候,可以适量补充骨化三醇,但注意骨化三醇是脂溶性维生素过量有毒。服用钙片时少吃含草酸多的食物,会影响钙的吸收。要适量增加运动量,增加钙在骨质上的沉积。
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陈雪亮 邢台威县贺营乡红龙集村卫生院内科 一级甲等
擅长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风
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问题分析: 葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等,含钙量都不太多,吸收也不太好,
意见建议:而经过特殊加工的活性钙制剂,如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等,比较容易吸收,防止缺钙的效果较好。
相关问答

它的发病年龄每个阶段都可以发生,小孩子很可能是新生儿缺氧缺血脑病颅内感染所引起的,成年人可能是颅内肿瘤引起的,中年人可能是颅内出血导致的。因此造成了各个年龄段都有可能出现,有的是先天有的是后天的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,孩子缺钙可以采用以下方式来补钙:
因为孩子缺少维生素D会引起人体内的钙元素的摄入,从而引起缺钙。孩子缺钙时,要确定其原因。如果孩子缺钙被诊断为维生素D不足,则应该从给予维生素D开始。营养平衡的孩子不需要额外补钙。孩子缺钙可以在医生指导下使用乳酸钙片、泛酸钙片、小儿复方四维亚铁散、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

钙是牙齿的重要成分,而儿童正需要张牙齿或者在换牙期间要补充充足的钙才能够使儿童的牙长得好,长牙时及时补充钙有利于牙齿的生长。自己在平时的日常生活上也是要注意饮食卫生的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

在怀孕的第三个月,缺钙在这个时候非常容易,胎儿生长迟缓可能是由于缺钙引起的。因此,孕妇补钙对胎儿的腹部有帮助。如果补充食物,主要可以喝一些孕妇配方奶粉,多吃肉豆、奶蛋,并且在熬制骨头汤的过程中通常多喝带醋的骨头汤,这有利于钙的吸收。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

给宝宝多吃一些含钙的食物,比方说可以适当的多吃一些虾,同时也可以多吃一点鱼,然后给宝宝口服一些钙片,经常带着宝宝,到户外参加一些活动,适当的多晒太阳都有利于钙的吸收的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

肺部积液一般是胸水。在肺部和胸壁之间有一个空腔,叫做胸膜腔,在医学上称为胸腔积液。正常情况下,胸膜腔中会有少量的胸腔积液,大约5-15ml。如果有病变,胸膜腔内的液体会增加,就会出现病理性的胸腔积液。当出现胸水时,首先会出现胸痛,胸膜炎会引起胸膜疼痛。积液越多,就会有呼吸困难的症状,一般人说话就是提上气,气不够用,尤其是在剧烈的运动中。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。