睡觉不到5个小时就醒了

会员23951377 24 已回复
睡觉不到5个小时就醒了晚上睡觉就睡五个小时,服用三辰佐匹克隆半片有危险吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
燕路兵 广宗葫芦医院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 113064
问题分析: 你好,失眠多梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。可以口服,谷维素片,维生素B1片,
意见建议:安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。
相关问答

孩子睡觉不到一个小时左右就醒,睡觉不踏实,一方面,需要看看是否有环境因素导致,比如衣被厚,热等不舒服导致,另一方面,比如缺钙,兴奋性过高,可以适当补钙,其次,脾胃不好,胃肠功能不好,也会影响休息,注意晚餐不要吃太多。还可以观察看看是否孩子奶水不够,吃的比较少又饥饿了,您可以试试给孩子多吃一点,或者加一点牛奶,让孩子吃得饱一点,看看还容不容易醒。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

有可能是由于家长在给孩子补充维生素D的时候出现了过量的情况,导致出现维生素D中毒短暂睡会就醒来的情况比较常见。另外还多见于孩子存在于缺钙的情况,一般属于缺钙比较严重的时候,有可能会出现睡觉不踏实。另外还要注意孩子是否有一些合并其他的疾病导致孩子出现不适,疼痛症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝爱哭有很多原因,排除环境因素,白天宝宝睡眠过长,喂奶量不够等,佝偻病可夜间哭闹,宝宝有没有出汗,夜惊等症状,现在有没补鱼肝油及钙片,消化方面有没有腹泻等,如果有出汗,是缺钙的可能。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

没有什么太大影响。试管婴儿胚胎移植以后,如果没有出现流产的迹象,不需要天天卧床休息,可以正常的生活和学习。可以适当的活动。只要不剧烈运动,没有什么太大影响。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

晚上睡觉经常做梦,可能是由于最近生活无规律,学习压力大,睡眠质量不好,神经衰弱,睡眠深度不够等引起大脑疲劳造成的。做梦是由于晚上睡眠后大脑皮层仍然处于活跃的状态。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

创造一个良好的睡眠环境:白天宝宝睡觉前,妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘,保持相对安静。宝宝睡觉的房间室温一般保持在16—20℃会比较适宜,不要给宝宝盖太多的被子,预防过热。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。