过敏性鼻炎的缓解，涉及到过敏性鼻炎的治疗问题。首先，过敏性鼻炎，要避免接触过敏原。常见的过敏原，比如螨虫等。少吃鱼、虾、海鲜等高分子蛋白的食物。其次就是药物治疗。药物治疗是抗组胺的药物、抗过敏的药物有很多种。
过敏性鼻炎患者可以灸迎香，鼻梁，印堂，阳白，太阳，肺俞这些穴位。过敏性鼻炎要用艾灸的方法治疗还是有一定的效果的，但是方法与穴位还是要正确，效果才会好一点的。不单单只有鼻塞还有咳嗽与流鼻涕打喷嚏可以试一试以下这些穴位，第一个是迎香穴双侧，第二，肺俞，第三膈中。
过敏性鼻炎，是一类难治性的鼻炎，很容易反复发作。而且从目前的技术手段上看，无论中医还是西医，都没有一个明确的可以根治的方法的。西医方面主要还是以对症治疗为主。中医方面相对方法比较多，主要是辩证用药，所以相对来讲，效果要比单纯的西医治疗要好些。
过敏性鼻炎是不会自愈的，过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是指鼻腔暴露在过敏原的环境下，刺激到免疫系统产生反应，引起的鼻黏膜非感染性炎性疾病，临床上一般分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎，常年性过敏性鼻炎一般冬季易发病。
过敏性鼻炎主要艾灸部位包括肺俞、膏盲、脾俞、肾俞，以上穴位能够补益肺、脾、肾三种脏器在。可以配上能够祛除风寒，益气的中药，起到标本兼治的作用，提高抵抗力，从而取得较好的疗效。单纯艾灸效果并不是太明显，也可以加用口服的抗过敏药物来治疗。
要做好家庭清洁工作，避免这类物质的接触，一旦接触了出现了过敏性鼻炎，也可以事先进行一个预防，第如果想得到彻底的治疗，最好行特异性免疫性治疗，这样可以尽量降低过敏性鼻炎的复发。