大部分胳膊软组织损伤修复时间周期约为2～3个星期。
患者需要注意的是，有时间因损伤轻重、病人为年龄、有无合并基础疾病而异。软组织挫伤不伴肌腱、韧带损伤，临床上约两周即可愈合。如同时有肌肉、韧带损伤时，则需将愈合时间延长到3～4个星期。对某些老年患者，特别是合并糖尿病者，愈合时间也可能需要适当增加。并且要注意日常生活上的饮食搭配。
一般拉丝，骨折相对于骨裂来说更加严重。
骨裂也是骨折的一种，通常骨裂不会出现明显错位，相比骨折错位的情况，骨裂的情况比较轻，通常患者可以在医生的指导下通过保守治疗即支具外固定、小夹板外固定的方式进行治疗；骨折出现明显错位，通常比较严重，因为骨折可能会影响整个骨头的血液循环，有可能引起骨折不愈合以及骨头坏死的并发症，如果出现严重的骨折，患者通常需要在医生的指导下通过手术的方式进行治疗。
软组织损伤和骨折完全是两回事。软组织由肌肉、肌腱、神经、血管组成。损伤以拉伤、断裂为主。骨折是指完全中断或不完全中断的骨皮质。两者可以同时发生或单独发生。骨折常伴有邻近软组织损伤，软组织损伤可不伴有骨折。根据中医“筋骨并重”理论，软组织损伤与骨折等同，其恢复时间和治疗方法均以骨折为准，但西医多为分开的两种病症。
一般来说，肋骨骨折与软组织损伤的区别如下：
肋骨骨折可因直接暴力或间接暴力所致，主要有局部疼痛的症状，还可能有胀痛、局部肿胀等症状，可以适度活动。软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征，主要有患处肿胀、疼痛等症状。
建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
骨皮质断裂通常是骨折的一种。具体内容如下：
骨裂是指在骨皮质破裂后不会发生很大的位移。不过骨裂也属于一种骨折，因此未发生错位的骨质层破裂又称为“折断”或“骨裂”。但骨皮质破裂后有非常严重的脱臼，只能称之为骨折，并不能称之为骨裂。骨骼的损伤一般都是在做x线片检查的时候拍摄的，一般都会在x线片上看到具体的情况。
明确到底是不是骨折的问题，需要到正规医院看骨科，拍个普通的x线光片就可以明确的，如果发现有骨折的情况，还是需要严格的注意休息保护的，活动太多会影响骨折愈合的，一般保护一个半月左右就比较稳定了。
