八珍汤根据常规的组成，就是四君子汤和四物汤，这两个组成下来在整个的月经周期，除了来月经，从经后到下次来月经为一个疗程，一般来说，20天为一个疗程，也就是说三个星期为一个疗程，这个疗程其实我们的这次月经少，可能下次月经就多了，这是八珍汤，当然平常如果说单单的调补身体，来月经的时候也可以喝，就是4个星期为一个疗程，所以调理月经的时候是三个星期一个疗程，调补身体是4个星期一个疗程。
八珍汤根据常规的组成，就是四君子汤和四物汤，这两个组成下来在整个的月经周期，除了来月经，从经后到下次来月经为一个疗程，一般来说，20天为一个疗程，也就是说三个星期为一个疗程，这个疗程其实我们的这次月经少，可能下次月经就多了，这是八珍汤，当然平常如果说单单的调补身体，来月经的时候也可以喝，就是4个星期为一个疗程，所以调理月经的时候是三个星期一个疗程，调补身体是4个星期一个疗程。
八珍汤具有补气养血，健脾和胃的功效，可用于治疗头晕，目眩，四肢无力，胸闷，气短，心悸，舌苔厚白，面色萎黄，失眠，健忘，产后虚弱，术后无力，腰酸背疼，食欲不振，少气懒言等症，对女性月经不调，经期疼痛，经期腹胀，经期黑血也有很好的缓解治疗作用。忌：感冒发烧期间，小儿，孕妇，阴虚内热，湿热体质，高血压患者，避免服用。
八珍汤具有补气养血，健脾和胃的功效，可用于治疗头晕，目眩，四肢无力，胸闷，气短，心悸，舌苔厚白，面色萎黄，失眠，健忘，产后虚弱，术后无力，腰酸背疼，食欲不振，少气懒言等症，对女性月经不调，经期疼痛，经期腹胀，经期黑血也有很好的缓解治疗作用。忌：感冒发烧期间，小儿，孕妇，阴虚内热，湿热体质，高血压患者，避免服用。
手脚冷畏寒可以服用中药进行调理，应注意保暖防寒，不要吃寒性食物，禁忌吃冰棍，水果烫一下再服用，为肾阳虚体质，在饮食方面可以多服用一些牛羊肉，狗肉热性较高的食物进行调理。
