老年人骨刺的解决办法有很多，比如使用药物、日常调理、物理治疗等。
骨刺是一种常见的骨质疏松性疾病，主要见于老年人，主要是因为骨质的衰退。在治疗上要注意多吃钙片，比如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片、三合钙咀嚼片等，多晒太阳，同时在医生的指导下服用骨刺平片等。另外还要多注意多休息，可以通过热敷、理疗仪烤电等物理治疗方式来改善。
一般来说，老年人的骨刺可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
骨刺也被称为骨质增生，是骨质退变的一种征象，如果老年人的骨刺没有任何症状是不需要刻意去治疗的。但是如果出现头痛、头晕等症状，要进行外科手术的治疗来去除骨刺，如果老年人的骨刺长在踝关节，需要遵医嘱进行关节镜手术治疗。
治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。
老年人患骨刺，在平时应以保暖为主，切忌着凉，避免关节部位重复磨损，尤其下肢必须少暴露时间长，及少作蹲起动作。
另外还要防止过度疲劳等原因导致骨刺产生，这样才能起到良好的预防作用。非甾体抗炎药可用于减轻痛苦，并同时给予软骨营养药物及钙片进行治疗。
在进行日常锻炼时，应该选择一些合适自己身体状况的运动方式，尤其是步行等比较适合自身骨骼生长的体育运动形式，这样才能更好地预防老年骨病患者发生骨折现象的出现。
并且老年人饮食也要特别注意，应高蛋白饮食，且多吃含钙较多的食品，如虾皮，豆制品等、牛奶等食品必须食用，对骨质增生、骨质疏松等疾病的康复也具有良好的辅助作用。
老年人膝盖骨刺该采取以下方式处理。
老年人膝盖骨刺，说明有一种变性。如果有轻度的疼痛，没有其他特别的表现，可以遵医嘱用氨基葡萄糖、玻璃酸钠等药物进行治疗。严重的骨刺会出现退行性变化，这种情况下，如果采用单纯的药物来治疗，可能会有一定的不良反应，达不到较好的治疗效果，可以在医生的指导下通过全膝关节置换术进行治疗。
日常生活中，患者要避免进行频繁的屈膝运动，不建议进行激烈的活动和长途步行。
骨刺指关节由于各种原因而引起软骨磨损、损伤，并且促使骨头自身得到修复，硬化和增生是老化的天然现象，需要注意预防和治疗，药物有止痛药和消炎药，镇静剂和肌肉松弛剂或者非类固醇抗炎止痛剂等。
在预防方面，首先应注意保持适当的坐姿或卧姿，不要长时间站立，避免过度劳累和紧张。如症状不严重，能用简单止痛药和消炎药，镇静剂和肌肉松弛剂或者非类固醇抗炎止痛剂，例如阿斯匹灵和普拿疼来缓解痛苦，使得症状得到缓解。
在药物治疗或复健治疗超过三个月时，仍然不能改善病症的时候，便不得不进一步施手术治疗。
老年人膝关节长骨刺可以去当地正规医院让医生进行诊断看怎么治疗，对于这样的膝关节骨刺是由于膝关节退变导致的膝关节骨关节炎的。如果是不想行膝关节置换手术，平时多走平路，不要下蹲，少上下楼梯。
