骨密度缺钙,平时需要怎么调理?刚刚生下了自己的宝宝...

会员23928786 58岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
骨密度缺钙,平时需要怎么调理?刚刚生下了自己的宝宝,然后前些天带宝宝去做骨密度测试,结果是中度缺钙,我有点担心,害怕对宝宝的后天发育有影响,请问该怎么样补钙,平时要怎么调理?。我想知道宝宝缺钙,平时应该怎么样进行调理,日常生活中应该注意些什么,大概需要多长时间会恢复到正常的水平?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:宝宝正处于生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多,因此,应给宝宝补充足够的钙。母乳是天然补钙剂,其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收,所以我们提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物,这样可以提高母乳的含钙量,间接给宝宝补钙。
意见建议:对于已添加辅食的宝宝,牛奶和奶制品是补钙的最佳选择,因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙,坚果和海产品也是钙源丰富的食物,同时还含有维生素D,能促进钙质的吸收。
刘彩华 医师 巨鹿县妇幼保健站妇产科
擅长:不孕不育症,子宫肌瘤。
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问题分析: 现在的小孩都缺钙,不用太过担心,好好调理的话对后天发育不会有什么影响。
意见建议:后天性补钙需要一个漫长的过程,大人也不要太着急了。含维生素d促进钙的吸收,还应该让宝宝多吃一些含钙量高的食物,牛奶、紫菜、海带、虾皮、动物肝脏。尽量少食用大量含磷的食物。
相关问答

正常情况下,孩子不需要做骨密度检测。
如果宝宝出现异常症状,需要检查骨密度才能反映出身体中矿物质的水平。新生儿的骨骼密度在0克/厘米^3左右,但这并不绝对代表有骨质疏松症。骨骼密度的测定是一种非常简便的方法,只要把前臂放在仪器里,就能进行骨骼的测定。如果孩子出现缺钙症状,可以多吃牛奶、蛋等富含钙的食物,另外,可以多晒太阳,促进体内钙的合成。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

骨密度是指骨骼矿物质的密度,是骨骼强度的1个重要指标。一般用来判断是否有骨质疏松的状况,骨密度的正常,一般用T值表示,正常值在-1和+1之间,当值小于-2.5十,是不正常的。一般骨密度低,会造成骨质疏松,所以要及时关注骨密度,一般缺钙时,膳食中钙磷比例不平衡。平时可以让宝宝多晒一些太阳来进行补钙。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

骨密度检查的原理,主要是根据骨骼透射程度来完成的。根据这个原理,骨骼含钙量越大,透射的程度就越低;而骨骼含钙量相当低的情况下,就会有很大的透射量。目前市面上使用比较广泛的是超市检查,对于主要的骨骼都已经钙化的成人,骨密度的测量可以有效评估骨骼的含钙量。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

正常吃奶和补充维生素D的孩子不缺乏元素,指血或者头发等的检查不准确,需要静脉血确认,骨密度检查意义不大,这么大孩子骨密度都偏低,不适当的补钙反而对孩子不好,孩子是否需要补钙,要具体看如何确认的以及到底是否缺钙,在正常补充维生素D就可以了,不需要额外补钙,如果已经确认缺钙,需要补充,首先也要与维生素D同时补充,钙剂的种类没有严格要求,看孩子接受程度,最好采取液体、滴剂等剂型钙剂。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

骨密度检测一般通过机器进行,将前臂或者足部放在类似拍片的一个机器上,进行检测,也有的是通过类似彩超探头的机器,进行检测。
可以带宝宝去正规医院检查微量元素就可以,检查骨密度是严重缺钙的情况,补钙是可以直接补充钙制剂的,平时的饮食中选用钙含量丰富,而且易于被机体吸收利用的食物,如奶,豆制品,虾皮,海带,坚果类的食物等,选择食用一些磷含量丰富的食物等,如南瓜子,多晒晒太阳,增加户外活动,是有助于体内钙的吸收和利用的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以不用做这种检查的,宝宝一般注意补充维生素D,多晒太阳就可以的。宝宝出生数天就需要补充维生素,每天坚持服用,至少到二周岁。如果维生素补充不足,或者宝宝晒太阳时间少,再有宝宝腹泻都会影响维生素吸收,进而导致宝宝钙不能吸收,导致缺钙的,实际是维生素的原因。宝宝母乳或者奶粉可以提供足够的钙,至少不能吸收。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。