经常健忘可以适当的吃一些鱼肉，不要抽烟喝酒，注意作息规律，多吃水果蔬菜，补充身体的维生素。适当的运动，例如可以做一些瑜伽或者早上晨练，使大脑得到充分的休息。合理安排作息时间，睡眠时间不充足从而使注意力不集中，容易经常健忘。
脑出血的症状是恶心呕吐，头疼头晕，出现肢体功能障碍，比如偏瘫，严重的可能会有意识障碍。脑出血的前兆是在与人交谈的时候，突然讲不出话，吐字含糊不清，甚至听不懂他人的话语。
妊娠最早最重要的症状如下：
通常情况下，怀孕后最早出现的症状就是停经现象，一般在月经期推迟一个星期以上还没有来临，就需要到正规的三甲医院进行抽血化验，检查一下人绒毛膜促性腺激素水平，以及孕酮水平的情况，查看检查结果是否超出正常范围内，来确定是否怀孕。若是在确诊怀孕了，孕妇的孕酮水平比较低的情况下，可以到医院进行保胎行动。
如果是不想吃太多，担心长胖，那么就是饮食生活习惯来纠正，生过孩子，体重肯定会增加，这种是没有办法的，也是为了小孩，或者是为了自己的身体着想，还有就是产后的一个事情，也是比较重要的，首先第一个就是用内衣来衡量自己的胸部，第二个就是母乳喂养。产后修复很重要，要注意饮食。大量时间好好休息。不要剧烈运动，要适可而止。
体检最重要的检查有肝功能及两对半，血常规检查，血流变，肾功能，肝、胆、胰腺B超，尿常规，胸透，内科，外科。体检前的要清淡饮食三天，多喝水。避免饮食代谢因素引起的指标异常。
红细胞，血红蛋白，以及红细胞平均体积等指标是决定贫血的严重程度及种类。白细胞的数量以及白细胞中的中性粒细胞，淋巴细胞的数值改变往往提示一个感染的方向，比如细菌感染与病毒感染的鉴别。
