胎位不正包括横位、臀位。若为横位肩先露胎儿多不能顺产;若为臀位,且胎儿体重在2500-3500g之间,单臀位先露者,可以顺产。若孕妇孕晚期发现胎位不正,可采取外倒转胎位术,即让孕妇取胸膝卧位,予以纠正。若孕期在32-34周之间,需在麻醉松弛状态下,从体外做胎位倒转,倒转成功后可等待分娩,但若倒转失败,出现宫缩,应进行剖宫产手术。
可以纠正,如果胎儿体重控制在七斤以下,而且是单臀先露,骨盆大小合适,无胎头仰伸的情况是可以经阴试产的。胎位的话,一般是在30周以前,可以采用膝胸卧位,艾灸,外倒转等方式,32周基本上胎位就固定了。
胎位不正可以通过适当运动来进行调整。
矫正胎位最佳时期为孕30至34内。因为此时胎宝宝已经开始发育了,而且随着胎龄增长,其骨骼系统逐渐成熟,对各种不良刺激的抵抗力增强了。孕妈妈应该按照医生去做,多一份职业实践,孕妈妈一般应该多到户外走走、揉揉肚子,转腰动作柔和。如果发现胎宝宝有不正常的变化,就要及时找医院就诊,因为很多时候胎位不正都是因为怀孕期间没有注意保健造成的。还是就医为好,医生将用合理办法使胎位改变,孕妈妈们也别着急,如今,医学技术已经能够充分保障胎儿及孕妈身体健康了。
孕妇纠正胎位不正时可用胸膝卧式。要领是解尽小便,放松裤带,跪在铺着棉絮的硬板床上,双手前臂伸直,胸部尽量与床贴紧,臀部上翘,大腿与小腿成直角。如此每日两次,开始时每次3-5分钟,以后增至每次10-15分钟。胸膝卧位可使胎臀退出盆腔,增加胎头转为头位机会。
胎位不正一般与睡眠关系不大。
在妊娠的初期和中期,胎位并不是固定的,要等到妊娠晚期,胎位才会稳定。左侧卧位是最常见的选择,病人可以根据自身的实际需要调整姿势。一般不建议孕妇采用特别的姿势来调整胎位,例如肘膝位,这样可能会使胎儿的活动过多,造成脐带绕颈、打结、死胎等问题。
此外,建议孕妇要定期去做产检,清淡饮食,保持心情舒畅。