在深呼吸和慢呼吸模式下，通过鼻子吸气，通过嘴唇呼气。吸气时间与呼气时间之比为1，2或1，3。体育锻炼，上下楼锻炼，时间以病人的承受能力为准，每天2次，早晚到室外交替步行和慢跑，方法：步行50米，慢跑50米原地蹲下锻炼，每次由每天5、3次逐渐增加，以上训练在护士的指导下进行。
如果可能出现前列腺炎，应首先进行前列腺液分析，必要时应进行前列腺彩色多普勒超声检查，以明确诊断。如果是细菌性前列腺炎，通常使用抗菌药物进行治疗。如果是无菌前列腺炎，一般可以使用前列腺胶囊。同时，应该注意休息，避免坐太久。
浮髌试验主要是检查关节是否有病变。
浮髌试验主要的就是检查患者膝关节内是否存在关节积液。正常的膝关节内约有关节滑液5毫升，如果量很少，此时浮髌试验不会出现阳性；如果发生病变导致关节内出血，或者关节滑液异常增多，且超过50毫升时，浮髌试验阳性。
患者日常应该避免剧烈运动和过度劳累，注意休息，并且保持正确的站姿和坐姿。
十一个月宝宝的辅食要尽量多样化。
通常在4-6个月时要开始给宝宝添加辅食，母乳充足在6个月时也要添加辅食，辅食从一种到多种，由稀变稠，有简单到复杂，由流质到半流质、固体。添加辅食时要孩子习惯一种食物后再添加另一种食物。11个月的宝宝能吃的辅食种类很丰富，母乳加奶粉、米粉，可以吃馒头、面条、米汤、饼干、蔬菜、水果都可以吃。可以吃蛋白质一类的食物，如鸡蛋、豆类都可以，可以吃肝脏、瘦肉、虾等补充蛋白质及适量铁剂，预防孩子贫血。
慢性咽炎是粘膜损伤的炎症表现，咽炎的主要病因是病毒和细菌感染，主要由液滴或直接接触引起。然而，由于咽部结构复杂，很容易沉积食物残渣等异物，因此细菌更有可能在人体咽部停止繁殖并引起炎症。
到正规的大型男科医院做个前列腺液、细菌等检查来确诊针对性治疗的，年轻时要及早的治疗以免影响到病情加重难以治愈。平时多注意卫生方面。饮食方面戒酒、忌辣，防止辛辣食品刺激前列腺；同时规律性生活，不纵欲，经常喝水及时排尿，避免久坐，这样都能有效地预防前列腺炎的发生。
