想知道肠道活力因子对我有没有用？
小腹胀大便拉不干净可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，出现这种情况可能与肠道痉挛、肛门括约肌功能失调有关。肛门附近有没有肿块、疼痛、肛裂、痔疮、肛周脓肿等，还需要做大便常规，确定有没有明显的病原菌感染。也可以做肠镜检查，看有没有实质性的炎症、溃疡、息肉、水肿、糜烂等，依据检查结果，进行针对性的处理。
出现小腹胀想大便拉不出来的原因很多，有可能是肠道胀气，也有可能是脾胃虚弱，饮食不节。
小腹胀想大便拉不出来如果是因为肠道胀气，产生了腹胀和大便的现象，这种表现是由于肠道的机能失调，肠道中的残余物质无法及时的清除，可以在医生的指导下服用一些具有调节肠道菌群和消化系统功能的药物。根据传统中医的理论，这种情况可能是由于脾胃虚弱，饮食不节等原因造成的。
直肠炎的饮食护理，一般性的护理，包括急性期卧床休息，提供有利于休息的环境。每次便后清洗臀部，保持肛周皮肤的清洁、干燥，加强锻炼，增强自身抵抗力、免疫力。换季时及时的增减衣服，以防止感冒，放松心情，注意饮食卫生。饮食调理方面，主要为食物应当以少渣、低脂、易消化、无刺激性为宜，少食含粗纤维的食物、寒气的食物和生冷瓜果。
一般情况下，引起腹胀、大便不通的原因有很多，例如感冒、肠梗阻等。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
第一种情况就是感冒了，比如夏天睡觉吹空调，吃了生冷的水果，再加上季节的气候变化，都会导致腹胀，大便不顺畅。也有可能是肠梗阻导致的，常会引起恶心、腹痛、大便不畅等症状。所以，要及时就医，首先要进行腹部的查体，其他的检查包括血常规、血淀粉酶、离子分析、立位腹平片等。
一般情况下，大便不畅，拉不尽、腹胀可以吃乳果糖口服液、盐酸伊托必利片盐酸伊托必利片、双歧杆菌胶囊等药，具体内容如下：
1.乳果糖口服液：如果患者大便不畅，拉不尽、腹胀等症状比较明显，患者可以在医生指导下吃乳果糖口服液，以改善胃肠功能紊乱、消化不良等情况。
2.盐酸伊托必利片盐酸伊托必利片：如果患者存在大便不畅，拉不尽、腹胀等情况，可能是胃肠道动力不足引起的，因此，患者可以吃盐酸伊托必利片盐酸伊托必利片来改善胃肠动力，从而缓解不适症状。
3.双歧杆菌胶囊：如果患者出现了大便不畅，拉不尽、腹胀的情况，可能是胃肠道菌群失调造成的，因此，患者可以遵医嘱吃双歧杆菌胶囊，以调节胃肠道菌群。
大便不畅、拉不尽、腹胀可以口服乳果糖口服液、盐酸伊托必利片、益生菌等药物进行治疗。排便不畅、拉不尽，以及腹胀最常见的原因是或者肠道菌群失调，主要是因为胃肠蠕动功能减退，食物在胃肠道内不能得到充分的消化和吸收，表现为腹胀、肛门排气、增多。
胃肠功能差、肠道菌群失调、饮食不当等原因会造成便秘、腹胀，同时也要警惕是否有胃部的问题。
可以口服健胃促进消化的药物，也可以口服益生菌来调节肠道菌群，如果有必要，可以到当地的消化内科做一下胃镜，以确定胃部的状况。平时要注意保持良好的生活方式，尽量少吃太多容易生气的东西。避免吃一些容易胀气的食物，如番薯、豆类、萝卜等。禁食刺激性食物，如辣椒、芥末等。
