可能是由于天气比较炎热所造成的。平时应该适当的注意自身状况，预防中暑。有可能是由于疾病所造成，例如身体虚弱，或久病初愈，都有可能的。平时应该饮食均衡营养丰富，适当的做运动，增强自身体质，可有效得到改善。
阴阳两虚，阳虚为主，阳虚不能固摄，所以冬天手脚冰凉，夏天手脚出汗。阴虚所以整个人面色晦暗。与体质虚弱有关。建议加强锻炼，加强营养，增强体质。勿背心理包袱。中医认为是有脾肾阳虚，伴有了人体的畏寒肢冷，神疲乏力等，对于夏天容易出汗，可以见于肾阴虚，阴虚火旺。手脚冰凉用些药物，平时多用干姜和艾叶水煎泡手脚部位。
出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另外是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。建议您应该到当地正规医院系统的检查一下，如果没有问题最好，如果发现异常问题应尽早开始治疗。
孩子出汗多常见于生理因素和病理性因素，生理因素是因为小孩新陈代谢比较旺盛，皮肤的含水量大，微血管分布比较多，植物神经发育不成熟，而且孩子多活泼好动，所以出汗比成人多，这是正常现象，病理现象多为脾胃虚弱引起的。
多汗症主要是由身体虚弱引起的，调节可以通过饮食和休息来完成。在饮食方面，禁止辛辣、油腻和寒冷的食物。试着吃清淡的食物。牛肉、肌肉、各种鱼、猪肝和猪血都有一定的调理作用。可以正常食用。工作和休息确保每天充足的睡眠。注意工作和休息的结合。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是体质虚弱的表现。
指导建议：针对这种情况，您需要加强营养，坚持体育锻炼。同时，还需要节制性生活。必要时，您可以看看中医，服用中药来调理。
