去体内的湿热可以喝薏米红豆粥。
薏米红豆粥具有祛除体内湿热的作用，对于湿气比较重的人来说是很好的选择。也可以口服甘露消毒丹，具有利湿化浊、清热解毒、祛湿的作用。另外，尽量少吃大米，因为大米中含有大量的湿气，虽然味道很好，但是对于养生来说并不是好事。
植发后的第五天，可选用中性无刺激的洗发香波轻轻洗植发区域，切不可揉搓抓挠植发部位。洗完后待头发自然变干，切不可用毛巾擦抹也不要用吹风机烘干。在植发后两周内避免进行剧烈的体育运动。植发后一个月内避免移植区与任何硬物如门框等磕碰，植发后一个月内避免烫发、染发、针灸等任何对头部有刺激的操作。
如果确实汗毛比较多的情况下，可以采用激光来去除。汗毛的情况下这个是自然存在的。普通的情况下建议不要去除为好。保持自然为好的。如果是过度或者是有需要的情况下建议先检查下是否有雄激素水平过高。
男性阴茎发育情况如果与正常人的差异很大，那么就需要考虑是否是生殖器畸形。这就需要进一步做性染色体方面的检测。明确是否有假两性畸形或是女性男性化、男性女性化的情况，进一步对症处理。必要的时候可以考虑手术治疗。
在排卵期前后多进行有氧运动配合多吃豆制品等食疗，避免着凉和熬夜等，饮食方面注意多吃清淡的食物，观察分泌物是否有拉丝等，注意性生活时间和频率的安排等，尽量注意避免熬夜。
脸上长汗毛通过蜜蜡脱毛、光子脱毛或者是激光脱毛等方法去除。
1、蜜蜡脱毛：需要将蜜蜡加热融化以后涂抹在皮肤表面，然后盖上一层布块，冷却以后可以将布块去掉，从而去除汗毛。
2、光子脱毛：通常是采用强脉冲光的选择性光热原理对毛囊进行治疗，毛囊中的黑色素细胞会吸收特定波段的光，使毛囊产生热达到破坏的作用，能够减少对周围组织的损伤，价格在2000元到3000元。
3、激光脱毛：通常是利用光能转化成的热能，达到破坏毛囊根部的作用，使毛发脱落不再生长，价格在2000元到4000。
