尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。有可能是慢性荨麻疹的原因导致的。
手着凉水后起小疙瘩能与体质有关。属于阴盛体质，阴盛阳不得以亢，从而导致阳气相对的虚弱，表现出四肢发凉的症状，建议可以服用药物治疗试试，平时注意保暖，戴手套，吃些热性食品，比如羊肉，桂圆，大枣等。
手上长了小红疙瘩会痒，可能是疥疮，也可能是过敏导致的湿疹。具体内容如下：
1.疥疮：如果是疥疮导致的，可能在手指缝之间会有细小的疙瘩，会形成一个隧道，在脐周和外阴也会有这种情况，如果有大的结节，可以一天两次使用克罗米通软膏，然后涂上硫磺洗剂，如果瘙痒严重，可以服用盐酸左西替利嗪胶囊。
2.湿疹：由于过敏所致的湿疹，一般是在双手两侧对称出现，出现红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出、结痂等多形性皮疹，可以服用枸地胶囊进行治疗。
如果是突然出现的，考虑是急性过敏，荨麻疹的情况，平常要注意一下有没有引起皮疹的诱因，避免一下。治疗可以考虑抗过敏药物，一般很快能缓解，如果长期不缓解或者是反复发作的话，可以考虑检查一下过敏原，进行脱敏治疗。
一般情况下，手上起小红疙瘩很痒可能是皮疹导致的，患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者手上起小红疙瘩很痒，可以遵医嘱使用予呋喃西林溶液、马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
2.日常护理：如果患者手上起小红疙瘩很痒，患者应注意日常护理，避免接触碱性物质，避免使用温度过高的水，此外，患者应清淡饮食、规律作息。
有可能是患有手背湿疹的症状，出现这种症状通常是因为肠胃功能出现了减退，表现出米粒般大小的丘疹，不要用手去进行瘙痒，以免再次感染病菌。可以在局部的皮肤进行涂抹抗过敏性的药膏。
