曾经检查和治疗，现有时血压高，每天在吃降压药
是否有好的方法降压
高血压左侧肢体发麻主要是小动脉痉挛造成的。
高血压病人血压不能很好的控制，会导致全身的小动脉痉挛，最终形成动脉硬化。所以，高血压病人会有肢体麻木的症状。糖尿病、药物、神经炎、颈椎病等都会导致肢体发麻。所以，有高血压的人如果有四肢发麻的症状，最好去正规的医院做检查，确定是否有问题，在医生的指导下服用药物。高血压的人在日常生活中要多吃一些低脂高热量的食物。
是因为高血压所引起的神经系统的损伤或者是脑部血管的堵塞引起的症状，可以去医院做一个头部的CT或者是核磁，做一下详细的诊断和治疗，平时注意清淡易消化饮食，低盐低脂饮食，适当的运动，注意休息规律的作息时间。
考虑由于末梢神经炎导致，可以口服营养神经及改善微循环药物治疗。也可以到神经内科检查看看，排除其他疾病导致的可能。要积极降压，把血压控制在正常范围。也要做空腹血糖检查，排除糖尿病导致。平时要低盐低脂饮食，可以吃富含族维生素的食物，清淡饮食，可以吃新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒。
高血压病人如果有四肢麻木就说明血压没有得到有效的控制，要定期进行血压监测。血压可以得到控制，高血压的一系列症状也会得到缓解，高血压不能完全治愈，药物只能起到一定的控制效果，日常的护理才是最重要的。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，多吃一些高脂肪的食物，比如胡萝卜、芹菜、山楂、花生等。按时吃药不能有效地控制血压，建议去医院做进一步的检查，由医生来决定是否合理使用。
考虑是由于情绪的紧张、劳累，或者是睡眠不好等导致头皮的筋膜，或者肌肉处于紧张牵拉的状态，就可以表现为头皮发麻。可以进行适当的按摩，促进头部的血液循环，对于头皮经常发麻有很好的改善作用。
问题分析：你好,建议吃点心痛定，最好选择缓释片，如波依定或硝苯地平缓释片口服，多吃些果蔬是有好处的.
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意见建议：建议低盐饮食,低脂肪饮食，避免情绪激动，还要注意休息控制体重，情绪也要控制
