我想要知道如何解决现状？
X线和CT是伤没伤到骨头的最好方法检查方式，通过症状也可以辅助判断。
骨骼受伤主要是骨折，X光片是最直观的诊断，但也有一些轻度的骨折，X线片很难确定，需要通过CT来辅助确定。患者也可以通过疼痛、肿胀的程度来确定伤没伤到骨头，肿胀和疼痛的程度越高，骨折的几率越低。建议患者及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
摔伤骨头吃营养丰富的食物或补钙的药物进行治疗。
1.营养丰富的食物：摔伤骨头后患者要多喝高钙牛奶、乳制品、大豆、虾皮、骨头汤等。这种食品含有丰富的钙元素，可以帮助骨骼在骨头上沉淀，促进骨骼的修复。
2.补钙的药物：还要多吃一些葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等药物进行治疗，这些都是可以帮助身体补充体内的钙质，帮助食物中的钙元素的吸附，加速骨头的愈合。
脚崴了伤到骨头的症状有如下几个：
如果脚崴了伤到骨头，患者可能不敢下地走路，因为负重行走会产生剧烈的疼痛，局部会有明显的肿块，压迫时会有明显的疼痛，如果比较严重的话，会有骨擦音或者是骨擦感、大量的皮下淤血，还可能会导致肢体的畸形。可以前往医院通过CT和常规X线光片等辅助检查来确诊。建议患者及时前往医院就诊。
如果出现脚崴了的情况，可以根据扭伤后的症状来判断，也可以到医院做进一步的体检。
扭伤后的踝部出现了断裂，患者会出现异常的痛苦和肿胀，并且不能自由的运动，导致脚踝的运动能力受到很大的限制，如果出现严重的情况，还会出现踝部的畸形。患者可以去正规的医院做脚部X光和MRI，看看有没有骨折，如果确定骨折，则需要在医生指导下进行治疗。
骨头损伤用云南白药胶囊、跌打生骨胶囊、中药的汤剂好。骨折，只要是正确的位置和牢固的固定，就可以通过适当的药物来加速骨折的恢复，并且可以缓解局部的肿胀和疼痛。中药可以分为内服和外用，云南白药胶囊、接骨七厘片、跌打生骨胶囊等中药。另外，中医的汤剂也要按照三七的辨证来服用。如果皮肤状况良好，可以在伤口上涂抹一些中药膏药，比如双柏膏、接骨续筋药膏、金银膏等。医生会针对不同的病症进行治疗，如果出现皮肤过敏要及时停用，需要配合医生的面诊。
一般情况下，小儿手指骨骼断裂需要结合患者的实际状况来确定康复的时间。具体分析如下：
只要不是很严重的骨折，只要打上石膏，6-8个星期就会慢慢的康复。反之，骨折位置的移位较大，出现了明显的脱位或粉碎性骨折，要尽快采取外科方法进行复位。在恢复期可以口服接骨药，以加快血液流通，多摄入高蛋白质的食品，同时还可以喝一些富含钙质的食物，比如鱼汤，骨汤等。
