导致阴囊肿大的原因很多，如疝气、肿瘤、鞘膜积液等，可以到当地医院就诊，进行阴囊彩超及腹股沟彩超检查后再做进一步诊断。可以每天用清水清洗，保持局部卫生清洁，忌食辛辣刺激，会好转的。
通常情况下，脚韧带撕裂旧伤患者可以注意日常护理。具体情况分析如下：
脚韧带撕裂旧伤主要是治疗不彻底造成的，首先要避免过度劳累，避免长时间站立和行走，避免反复蹲起和跑跳，以免损伤韧带恢复不良。脚韧带撕裂旧伤的患者还可以早晚进行足部的水洗，促进足部血液循环，促进陈旧性韧带撕裂的恢复。患者还可以口服活血化瘀药物外敷，促进韧带撕裂修复。
跑步的时候出现了脚踝疼痛，这说明脚踝的负重已经超出了正常的范围。时候是不能够再进行跑步了，如果继续跑步会导致关节囊以及周围的韧带的疲劳性的损伤甚至出现断裂，也会导致关节软骨相互摩擦出现创伤性的关节炎症。
如果跑完了脚踝有疼痛的症状，就不能再跑了。如果出现了疼痛的症状，可能是脚踝关节内部，也可能是附近的肌肉组织。关节内软骨损伤，周围肌腱、肌肉组织损伤，因此不能进行运动，以免受到外力的刺激。要立即停止跑步，躺在床上，抬起脚踝，加速血液循环。患者可以外用治疗跌打损伤的膏药，也可以通过物理治疗进行烤电理疗。
当患者发生了踝关节处的韧带断裂，不管患者采取的是保守疗法，或者外科的方法，通常都要4-6个星期。
在4至6个星期之后，患者也能进行关节的弯曲和伸展运动。6个星期之后可以逐步进行步行路运动，步行运动两个星期之后，可以尝试慢跑，当脚踝韧带断裂之后，要进行跑步运动，至少要八个星期之后再开始慢跑。不过在一段时间内不要进行太久的奔跑，避免造成韧带局部的受力，造成韧带肿胀，脚踝关节出现疼痛。
跑步脚踝疼痛不适，可能是踝关节退行性骨关节炎，也可能是局部的骨囊肿、骨软骨瘤病变。也可能是运动过程中局部的韧带、肌肉拉伤。如果是局部韧带拉伤，注意休息，暂时避免跑步等运动，局部可以喷洒活血化瘀的药物。
