可以保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，保守治疗采取按摩，牵引、针灸、理疗，注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
坐在有靠背的椅子上时，应尽量将腰背紧贴椅背，以减少腰骶部肌肉的疲劳感，每工作1小时就起来走动一下，放松一下颈椎和腰椎。青少年和上班族应坐有坐相，保持双脚平放地面的坐姿，改变跷二郎腿的坏习惯，注意保持正确的站姿、坐姿、睡姿以及劳动的合理性。
腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术治疗。手术方法恢复起来比较快的。腰椎间盘突出症，是由于间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根及马尾神经，出现腰疼，伴有一侧臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟放散痛。
腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术治疗。手术方法恢复起来比较快的。腰椎间盘突出症，是由于间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根及马尾神经，出现腰疼，伴有一侧臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟放散痛。
轻度腰椎间盘突会出现剧烈疼痛是因为腰间盘压迫周围组织和神经引起的疼痛。每个人都有不同的感受，如出现是轻微的腰椎间盘突出，可能会觉得很疼。腰间盘突出需要通过针灸、艾灸、牵引、针刀松解术等方法来确诊。腰间盘突出要注意休息，可以适当的休息，适当的制动，减少腰部的运动。如果保守治疗效果不好，就必须进行手术。
腰椎间盘突出会引起腰痛和放射性疼痛麻木等症状，主要是由于突出的椎间盘压迫神经根引起的。应去风湿骨病科就诊，同时建议平时睡硬板床，可以做一做腰部的牵引或理疗等，口服一些营养神经、通经活络的药物，贴一些类似功能的膏药等都能缓解症状。症状不能缓解就需要手术治疗。
