问题分析：您好，根据您的病史及上传的图片来看关节损伤的诊断是明确的。
指导建议：目前根据您的这些情况分析是需要医生亲自检查并结合您的辅助检查结果来综合判断需要如何进一步处理的，在这里单纯的这点病史和图像是不能给您一个明确的答复的，您可以直接让您的主管医生给您详细的解释，并要求给您具体的治疗方案，医生会给您一个明确的答复的。
考虑的原因为跖痛症，痛风，外伤等于原因，跖痛症是由于穿鞋不合适，长期步行，局部胼胝体形成及重体力劳动等因素都可以导致趾神经受压，引起趾神经在跖趾关节处出现水肿，引发疼痛。
通常可以通过症状、复查检查等判断脚趾头骨折。
脚趾头一旦骨折，通常有显著创伤，如重物砸伤扭伤等，甚至车祸伤等，局部痛胀较明显，也可出现青紫瘀斑，伴活动受限，还应积极改进影像学检查工作，例如x光片检查，能有效地观察到是否有骨折，骨折错位等具体情况，如有手术指征，积极手术。骨折经过治疗，病情稳定后，可以先活动骨折处附近的关节，防止肌肉萎缩或挛缩。
一般情况下，脚趾僵硬、不能弯曲，可能是类风湿性关节炎、下肢神经受损、骨折等原因等引起的。
1.类风湿性关节炎：类风湿性关节炎可能会侵及患者的小关，从而容易出现脚趾僵硬、不能弯曲的情况。
2.下肢神经受损：脚趾僵硬、不能弯曲，也可能是下肢神经受损，使脚趾部位出现神经营养障碍引起的，还可能会出现感觉减退、肌肉力量减弱等情况。
3.骨折：脚趾僵硬、不能弯曲还可能是骨折引起的，如果患者脚部骨折，可能会使患者脚部活动受限。患者应及时就诊在医生指导下进行治疗。
脚趾头骨折后首先要做好复位，这样才能够加速骨折的恢复，否则会对以后的康复造成一定的负面效果，甚至会导致畸形的修复甚至不愈合，因此首先要进行复位。
不管是保守治疗，还是外科手术，都要多加注意休息和保护，避免过度的运动和过度的剧烈运动，会导致骨折的愈合，严重的可能导致骨折脱位，因此要加强休息和保护，这样才能更好的促进骨折的恢复。
要对患者进行严格的禁止吃辛辣刺激的食品，不要抽烟，不要喝酒，以免影响到骨头的恢复。
要加快康复速度，还要结合其他的药物，例如使用活血化瘀，加快骨头的愈合速度。
脚指头断裂后可以食用以下几种食品：
1.牛奶和蛋，早上和晚上都要吃一包，早上和晚上都要吃一包，早上吃一个蛋，可以补充蛋白质、维生素和钙。
2.牛奶豆浆和鸡蛋一起吃，能给人体提供丰富的营养，同时还能增加蛋白质和钙质，促进骨骼的恢复。
3.排骨炖豆腐，含有丰富的钙，有利于骨头的修复。
4.坚果、腰果、开心果等含有丰富的钙物质，可以多食用。
