3月12日摔倒后左腓骨远端骨折,石膏固定40天恢复不好,骨折...

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3月12日摔倒后左腓骨远端骨折,石膏固定40天恢复不好,骨折恢复慢,到现在脚腕到脚面还是肿的,问如何消肿?
服用过独一味胶囊
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
邵开超 医师 深圳市第二人民医院其他 三级甲等
擅长:针灸,推拿,健脾,补肾,壮骨,湿气重
您好,收到您的咨询。作为医生,针对您左腓骨远端骨折40天后脚腕及脚面肿胀的问题,给出以下专业建议。
首先,骨折后肿胀是常见的现象,特别是腓骨远端(脚踝处)血供相对丰富,消肿需要一个过程。目前您服用独一味胶囊是有效的,建议继续服用,同时可以辅助口服迈之灵片或地奥司明片来改善静脉回流,帮助消肿。
在物理治疗方面,建议进行踝泵运动,即用力勾脚尖再绷脚尖,每日多次,这能有效促进血液循环,加速消肿。如果石膏已经拆除,可以尝试使用热水泡脚,水温控制在40度左右,每次15到20分钟,水温过高会加重肿胀。此外,睡觉时可以将脚垫高,高于心脏水平,利用重力帮助静脉血液回流。
需要提醒您的是,肿胀时间较长可能与局部微循环障碍有关,如果休息和药物治疗后肿胀仍无缓解,或者伴有明显的疼痛,请务必前往医院复查X光片,排除骨不连或局部血肿机化等并发症,必要时可能需要采取活血化瘀的中药熏洗或物理治疗手段。
相关问答

一般需要根据患者的病情程度,结合身体素质带综合判断。
如患者单纯的尺桡骨骨折,骨折移位不是很明显,一般在一个月左右就能够恢复正常。
如果患者是出现了下肢的骨折,如出现股骨骨折,这种情况他恢复的时间要久一点,一般患者要两个月到三个月才能恢复。如果患者是出现了骨盆骨折,他恢复的时间更长。
患者如果是粉碎性骨折,特别是出现了骶髂关节分离,恢复时间不能准确常判断,需要结合小孩的身体素质,是否积极配合康复训练等情况综合考虑。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

胫腓骨骨折恢复期一般是不可以健身的,在健身的过程中很容易导致胫腓骨骨折部位的二次损伤,造成骨折错位,甚至影响到骨折的愈合。
所以,胫腓骨在恢复的过程中,要特别注意保护,不管是有骨痂的生长,还是没有骨痂的生长。胫腓骨骨折恢复期不能锻炼,因为后期骨痂虽然已经形成,但初期骨痂并不牢固,如果进行激烈的运动,会对骨折的恢复造成影响,甚至造成骨折错位。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胫腓骨骨折术后,恢复过程按照骨折的过程分为恢复的早期、恢复的中期和恢复的后期。恢复的早期主要是指术后两周以内,期间骨折局部血肿机化演进,产生初步的纤维连结,两周以后进入骨痂形成期。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折恢复后,如果有注意日常护理,还是跟以前一样;如果不注意日常护理,那么跟以前不一样,具体内容如下:
骨折后及时进行解剖复位,早期进行功能锻炼,基本恢复正常,功能基本不会受到影响。也有少部分骨折,例如脊柱骨折、腰椎骨折、手足骨折、胸椎骨折、关节内骨折等,都会留下一定的后遗症,例如关节僵硬、强直、活动不灵活,在气候变化时关节会有疼痛,关节内骨折行走时会有弹响、摩擦音等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通过手术固定治疗,相对来说是比较好的,也就是说先手术复位,然后再固定,理论上三个月以后可以走动。理论上来说,这个左边腓骨远端骨折就需要考虑是高空坠落或者是车祸外伤引起的可能性,或者是突然之间打篮球锻炼掉下来引起的这个外观扭伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折恢复期疼痛可以吃止疼片缓解。
1、关节粘连:可以通过服用镇痛药来减轻关节粘连。
2、骨折未愈合:由于骨折的固定不牢,造成骨折断端的移位引起疼痛,需要加强内固定,或采用外固定,以减轻骨折的移位。
3、神经损伤:神经外科。
也可能是由于血液凝块导致的骨折后的疼痛。所以在康复期间,要多做运动,以防止血栓的发生。骨折3个月或6个月后仍然有疼痛的症状,应及时到医院检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。