超声波洗牙可清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。
自己是清理不了牙石的。牙石一旦形成，通过刷牙都很难去除，要想清理牙结石只要到医院去洗牙。主要通过超声洁治器来去除牙结石，有的也用手动的洁治器进行牙结石的去除。平时要认真刷牙，注意口腔卫生。
用醋漱口不能除牙石。去除牙结石的只有一种办法就是进行超声波洁牙，把牙结石除去。平时也不建议用白醋漱口，白醋会刺激口腔当中的黏膜。洗完牙后想要保护牙齿，可以选用漱口液，这个可以消除口腔的细菌和炎症。
牙结石自己无法清理干净。防止损伤牙齿，防止损伤牙龈导致疾病发生。按照情况采取洁牙治疗，牙结石是沉积在牙面，或者是修复体表面的已经钙化的、正在钙化的菌斑及沉积物。单纯靠刷牙是无法清除的。
去除牙石有效的方法就是进行全口洁治、牙周基础治疗也就是俗称的洗牙，牙结石附着在牙颈部很容易引起牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔、牙周疾病，不及时去除进一步发展就会导致感染、牙齿松动等症状，最后牙齿由于过度松动丧失咀嚼功能必须拔除。全口洁治可以有效的去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石并且不损伤牙齿，通过抛光、局部上药缓解牙周组织的症状。
每次刷牙都出血，已经说明牙龈的炎症比较重，牙龈的炎症导致局部的牙龈充血，局部血管的增生，受到外力的刺激就会出血。刷牙出血是很多牙周病病人就诊的主要原因，牙龈的炎症，由于局部的牙菌斑及牙结石的刺激导致。
