一般情况下，干哕恶心缓解方法如下：
干哕恶心可能是胃肠道功能紊乱引起的，可以口服养胃胶囊进行治疗。干哕恶心可能是由于咽喉炎导致的，可以口服黄连素片、阿莫西林等消炎药物进行治疗。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
一到晚上就干咳的厉害原因可能是上呼吸道感染、鼻炎鼻后滴漏综合征。由于病毒或细菌感染，晚上睡觉时鼻塞、流鼻涕、鼻黏膜分泌增多等会回流到喉咙，刺激喉咙，导致夜间咳嗽加重。扁桃体肥大，由于扁桃体肥大充血，晚上睡觉时睡姿不当，导致呼吸道阻塞，出现咳嗽。一到晚上就干咳的厉害，不仅会影响自己的睡眠，还会影响家人。所以在日常生活中，如果身体有不适的症状，应该及时到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗。
首先考虑是否存在感冒的症状，过段时间就会康复。另外脑供血不足，耳源性眩晕，前庭性偏头痛都会引起相关症状出现。要注意脑部的肿瘤，或者是胶质瘤，以及脑膜瘤等都会出现头痛而且还伴有恶心的症状。
考虑慢性支气管炎，由于细菌或者病毒感染导致的。需要口服药物治疗的。不要吃辛辣油腻食物，饮食要清淡，适当多喝水和多吃些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物，平时要增强体质，加强运动锻炼，不要去人流量密集的场所。
可能是肺炎或者是反流性食管炎，需要服用消炎止咳的药物进行治疗，也要加用抗过敏的药物，注意保持室内空气清新、卫生，避免过度干燥，使用加湿器来维持室内的湿度。
