在来月经第二天做一个血内分泌激素六项检查与彩超检查，如果排除器质性病变。治疗上以调节内分泌为主，中医对月经不调治疗效果明显，最常见的是因气滞血瘀引起的经期推后、月经血不通畅，量少色黯，有血块。
月经不调来了还少不正常可以通过药物治疗、一般治疗等方式进行处理。
首先可以口服一些中医的药物来进行调理，比如藏红花、枸杞子、鸡血藤等。如果中医调理没有明显的作用，可以在医生的指导下使用激素代替治疗，同时口服雌激素和黄体酮类的药物，可以是单用或结合用药。
此外，日常生活中要注意保持良好的作息，避免食用生凉、刺激性的食品，多食用易于消化的食物。
月经不调可以多食用清肝调经汤，凉拌马兰头，豆豉羊肉汤，都有清肝解郁、化淤调经的作用，在行经时候服用效果很好哦。荠菜，莲藕，具有利水消肿、凉血止血、降压明目的功效，可以多食用。
月经不调老是不正常可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
女性出现月经不调老是不正常的原因有很多，需要及时进行相应的调理。首先，长期抑郁、不安、紧张等不良的心情可能会引起激素紊乱，引起月经不调。需要控制自己的情绪，可以适当运动改善情绪。其次，盆腔炎也可能导致月经不调老是不正常，盆腔炎需要遵医嘱使用抗生素进行治疗。
月经周期的调节受很多方面因素的影响，主要是受体内激素水平的影响，如果一直有月经不调的症状，需要先做彩超检查，观察子宫和卵巢的发育情况。然后再进一步抽血化验激素六项，观察体内的激素水平是否正常，然后在医生的指导下对症调理。
饮食以清淡富有营养为主。注意补充维生素C。月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富含营养，增加绿叶蔬菜、水果，要多饮水保持大便通畅，减少盆腔出血。青菜可以选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、汉菜、莲藕、西红柿、胡萝卜、香菇等。
