梨是一种凉性的食物，它具有止咳化痰、滋阴润肺、解疮毒、酒毒得作用，所以适当的吃一些雪梨，对身体健康会有好处，而不会引起上火的现象，反而雪梨吃多了，还会引起腹泻现象，在出现上火现象的时候，可以适当的吃一些冰糖炖雪梨，不仅能够帮助清热去火，同时还可以润肠通便。
凤梨吃一个是不会上火的。凤梨吃多了是会导致上火的现象的。凤梨是属于热带的食物，含热量是非常的高的，所以吃多了是会导致体内上火的情况的。平时吃凤梨的时候一定要注意食用的量。
吃多了是会上火。尤其是在气候干燥的季节，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火，出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。
吃桔子不会上火。因为桔子性凉、味酸，入肺、肝、胃经，具有和胃、舒肝、清肺的作用，对于胃火引起的胃炎、恶心呕吐，肝郁气滞引起的甲状腺结节、淋巴结肿大、胸胁胀痛等都具有很好的预防和治疗作用。
一般情况下，儿童上火、流鼻血可以吃以下药物或食物：
儿童上火、流鼻血，可以口服一些药物，比如安络血、止血敏、凝血酶等，能够起到止血的作用。儿童上火、流鼻血要多吃一些具有降火润肠作用的食物，比如秋梨等。儿童上火、流鼻血主要是因为鼻粘膜干燥或者是充血造成的，可以用手指按压。在有棉花的情况下，可以将棉花塞到鼻子里进行挤压，进行止血。如果没有堵塞，可以用冷水轻轻拍打头部，使大的静脉快速的回缩，加速血液的凝固。
