感冒药过期了是不能吃的。无论是哪种药物过期了都不可以吃，过期的药物不仅会出现药效下降的情况，而且还可能对人体产生一些副作用，比如头晕、全身皮疹、恶心呕吐等。另外在服用未过期的药物时候，也要注意过敏情况发生，感冒的时候要多喝温开水，给身体做好保暖。卧室内也要勤开窗通风，保持空气流通，多吃新鲜的水果蔬菜，才有利于病情恢复。
感冒期间可以食用鸡蛋，但应适量，不可一次性摄入大量蛋白质。感冒期间的饮食宜清淡、易消化，忌辛辣、油腻、生冷食物。饮食宜少食多餐。选择易消化流质饮食，如稀粥、蛋汤、蛋羹、菜汤等。
感冒期间是不建议继续服用中药的，因为感冒的时候，免疫力下降，所以吃中药后，身体的吸收不是很好，所以最好等身体恢复后，再吃中药，而且患者平时的时候也要注意多喝水，多休息，多吃蔬菜水果，有助于感冒的恢复。
如果是感冒，可以服用钙片。感冒是上呼吸道的总称，是由于人体的免疫力降低，导致上呼吸道粘膜发生炎症，从而导致细菌侵入人体。缺乏钙剂会影响机体的合成，从而阻碍细胞组织的新陈代谢，从而降低机体的免疫力。
在这种情况下，可以适当补充一些钙质，提高身体对病原体的抵抗力。在日常生活中可以多吃一些钙片和鱼肝油，这样既能预防骨质疏松和佝偻病，又能有效地预防感冒。
感冒能吃韭菜，韭菜中所含的硫化物具有一定的杀菌消炎作用，能抑制铜绿假单胞菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。感冒时吃苋菜有助于消除细菌。多吃不仅能改善皮肤、视力和肺部，还能降低患感冒等疾病的风险。
