粘连面积小，属于炎性粘连，其恢复时间在一个月左右，膜状粘连或索状粘连的恢复时间会长很多，一般都在三个月以上有的人这种粘连长期存在，可能伴随其终生。术后粘连的恢复时间，与病人体质有关，还与粘连范围、粘连性质有关。
手术就是对每一个肌肉周围筋膜粘连的地方进行松解，并且在术中活动膝关节，观察在松解之后整个肌肉收缩的活动范围变化。手术之后第2天即使再有明显疼痛情况下，运用机器大幅度的进行膝关节屈伸功能康复锻炼。
手术就是对每一个肌肉周围筋膜粘连的地方进行松解，并且在术中活动膝关节，观察在松解之后整个肌肉收缩的活动范围变化。手术之后第2天即使再有明显疼痛情况下，运用机器大幅度的进行膝关节屈伸功能康复锻炼。
膝关节松解术主要就是通过手术松解膝关节内黏连增生的瘢痕组织，从而达到恢复膝关节的正常活动功能的一种手术方法。膝关节的外伤容易导致骨折、交叉韧带及半月板的损伤，手术治疗之后需要石膏固定，就会导致关节的僵硬。
松解手术的危害最主要的有副损伤，在松解有病变或者粘连的运动系统的时候，产生了其它的损伤，造成骨损伤或者其他神经肌肉韧带的损伤。松解以后功能锻炼不彻底、不充分，造成再次粘连、手术的失败。松解手术在专业的进行下是很安全的，副作用是很小的。
膝关节松解术是在麻醉状态下对僵硬的膝关节进行松解。手术松解通常是将粘连的韧带、瘢痕组织全部清除，再视具体情况而定。通过这种方法可以使关节的运动得到恢复，从而缓解关节的痛苦。和传统的手术相比，现在的膝关节松解，大多都是采用小切口和微创技术，比如关节镜下的松解，相比于传统的开放性手术，它的优点在于微创，切口更小，疤痕更少，更漂亮，术后的痛苦也更少，术后更好地恢复。
