要注意是不是有缺锌或者消化不良以及肠炎等疾病的，要检查舌苔，微量元素等项目来明确原因的，如果检查支持缺锌，可以用葡萄糖酸锌治疗的，消化不良可以用药物治疗，另外要检查肝功和肝胆B超，如果是肝炎所致，要考虑住院正规治疗。
宝宝不好好吃饭首先让宝宝养成一个良好的饮食习惯，让宝宝喜欢上吃饭，那就需要慢慢把饭菜做的好吃一点，色香味俱全，进而会吸引到孩子的，就会把孩子拉到餐桌上来。在宝宝吃饭的时候，特别是刚刚开始添加辅食的时候，尽可能的多表扬一下孩子，让孩子有一种优越感，吃饭也是一种乐趣。
宝宝是到了厌奶期，可以尝试用小勺或杯子来喂宝宝喝奶，千万不要强迫宝宝喝奶。还可以给宝宝做按摩提高脾胃功能，适量的运动可以增强宝宝食欲。还可以把喂奶时间隔长一点等宝宝确实饿了再喂，不要把喂奶时间隔得太近。
一岁的宝宝不好好吃饭可能因为宝宝缺锌，当孩子体内锌缺乏时，其体格发育，智力发育和消化功能以及免疫功能都将受到一定影响，最为突出的影响就是引起消化功能障碍，导致出现味觉差，食欲不振，厌食等症状。
考虑是感冒、受凉引起的，也考虑为消化不良所致，可以吃一点促进消化的药物，或要少吃多餐吃些易消化食品。不要吃生冷类食物，多以清淡为主，注意保暖避免着凉，保证好休息，注意观察几天，如果精神状态好问题不大。
宝宝不好好吃饭的原因有很多，要考虑孩子脾胃消化功能弱，吸收不好导致孩子进餐费力，有偏食挑食的现象。孩子有可能缺乏微量元素锌，就会影响孩子食欲，导致食欲下降，孩子平常零食吃得多，没有饥饿感，孩子就不好好吃饭，正餐之间可以给孩子吃一些蔬菜水果，不要给孩子吃过多的零食。